Девченки кто на ПП
как вы справляетесь с чувством голода?
И пьёте чаи например чай зеленый+имбирь. Есть ли результат?
Комментарии
Предыдущая статья
Девченки, может есть у
Следующая статья
Кашель Всем приветик, девочки
ПП)
16 марта 2014 19:50
Перешла я на ПП сегодня)) Девченки кто худеет на пп укажите на мои косяки в сегодняшнем рационе?!
9:00 завтрак. Омлет в чешке на пару из двух яиц с луком пореем и укропом. 3 кусочка обезжиренного сыра, Чашка несладкого кофе с молоком и кусочек зернового … Читать далее
4 апреля 2015 11:33
Привет, девченки!!! Да, так вышло, что мальчишек у меня тут нет )))) давно ничего не творила, как то лень, нет, конечно я все так же на ПП, но все вошло в такой образ жизни, что готовишь и ешь, лень фоткать каждый прием! Да и пошли уже теплые дни, все … Читать далее
26 апреля 2015 06:25
Я с 16 апреля на Пп + упражнения, прогулки долгие.Вчера с мужем по спорили что если я 25 июня влезу в джинсы 28 размера он мне кольцо покупает! вот такая у меня мотивация!!! было 2 дня срывов в начале.сейчас 6 дней без срывов и дальше буду стараться … Читать далее
Грудка
Думаю на гормоны
Кефир стакан пила 1%.
Если дефицит адекватный то и голода нет.
А если дефицита нет, но всё время хочется есть?((
Может в расчетах ошибка. Ну либо гормоны проверять