Жирный жир и сладкоежка

У меня всегда были проблемы с питанием.

Мама очень хотела, чтобы я была актрисой. А у меня есть склонность к полноте, поэтому мама всегда наседала, стоило мне зайти на кухню, чтобы поесть. Готовила в основном я.

Мое творчество было на сцене. И, например, я легко могла в 10 лет 2 дня питаться только чаем, чтобы влезть в платье, потому что режиссер утвердила его, хотя я из него выросла, а такие платья за 2 дня не шьются.

Это жестоко? Думаю, нет, все познается в сравнении: гимнастки, танцовщицы-бальницы и балерины ели в разы меньше и в более раннем возрасте.

И с детства у меня зависимость от сахара. Реальная зависимость. Если убрать из меню сахар я становлюсь не только злой, но и вялой, слабой, падает давление (80/55), ухудшается концентрация внимания. А моя мама вообще не ест сахар — у нее аллергия на сладкое. А у бабушки диабет второго типа.

В общем, мне на праздники дарили столько шоколадок, что у нас заполнялось пол-холодильника. А мама это все раздаривала, потому что 1) у меня склонность к полноте; 2) у моего брата была аллергия на шоколад.

В итоге я начинала прямо на сцене расстраиваться, когда мне дарили вкусности, которые я никогда не попробую.

Но я всегда была у себя на уме, поэтому объедалась сладким на банкетах, когда мама отворачивалась, тырила конфеты на днях рождения, покупала шоколад и мороженое на карманные деньги.

А дома к чаю был хлеб и шарлотка на кефире, которую я и делала. Я ненавижу шарлотку, даже всамделишную, а не только на кефире.

И так я привыкла питаться сладким. И при росте 160 весила 53-55 кг к 30 годам. Как так? Очень просто — чаевничаю, ем фрукты, и с ладошку горячего в день.

Мой жкт от такого устал, и, в конце концов, меня послал. К гастроэнтерологу. Которая посадила меня на 5 стол.

Потом я забеременела. Во время второй половины беременности набирала из воздуха вес. Гинекологу было плевать, а вот в обсервации и послеродовом меня загоняли сдавать сахар. Гсд не подтвердился. Я просто из воздуха набрала за беременность до 74кг. Причем, если бы я ела все больничное питание, то весила бы куда больше.

После родов на гв я похудела до 57.

А вот после окончания гв я начала жиреть на глазах. Решила включить спорт, повредила ногу и 3 месяца ее не напрягала. В течение этих 3 месяцев я забеременела, потом потеряла ребенка.

И вот тогда началась вакханалия. Меня разнесло на 5 кг за неделю, глядя сколько у нас уходит сладкого, я думала, что просто заедаю стресс.

Потом у мужа обнаружили сахарный диабет и сладкое-вредное ем теперь только я. В итоге оказалось, что шоколад я ем месяц, пачку печенья 2 недели, а майонез так и просрочился. Без кетчупов и соусов обхожусь замечательно. Хлеб ем раз в неделю. Масло сливочное максимум пару раз в месяц. То есть питаюсь я не так уж и плохо, как раньше, просто без фанатизма по пп. А все вредности ел в основном муж...

Но я продолжаю набирать.

После похода к гинекологу, обнаружив 2 миомы, она увидела определенную клинику, и назначила мне гормональный препарат и… вес пошел вниз при таком же питании. И вот, думаю, если бы я ела как раньше, ну или столько же, сколько обычные люди (я ем всегда полпорции, больше не лезет)… весила бы за сто?

Муж же сел на 9 стол и за 2 с лишним месяца диеты и спорта похудел на 7,5 кг, и я им горжусь ?❤

Посмотрим, к чему меня приведет это состояние.

Всем здоровья!