Спала не удобно, проснулась с адской болью в шее, не наклонить голову, не повернуть в ту сторону, кормить (я лёжа кормлю) это вообще адская боль… искры из глаз от боли… иногда автоматом поверну голову, и аж вскрикиваю… что можно сделать? Как снять боль? Или только терпеть? У кого такое было, когда пройдёт?
Защемилось шею
Комментарии
Актуальные посты
Нагреваю шерстяной шарф и оборачиваю шею, после когда становится чуть легче немного разминаю, и стараюсь понемногу шевелить шеей. День обычно уходит на такое и потом как новенькая
Уже на протяжении 2х часов так делаю, в положении лёжа чуть легче, а ходить и стоять только с наклонённой головой могу...( буду дальше делать пытаться
Это долгий процесс
Бывает нередко. Мне помогает звёздочка.
Обычная звездочка? Просто помазать? А на гв же ее можно? Через сколько обычно отпускает? У меня такое впервые ???
Да я просто мажу несколько раз в день и обязательно на ночь. Ну и сетку йодовую)
Это все делала на гв, все ок. Дня 2-3 точно болит, потом отпускает, но все индивидуально)
Спасибо большое, буду пробовать, надеюсь станет полегче ??