Как хватанет ночью мышцу на ноге ?

Если вдруг ещё будет, во время судороги попробуйте тянуть большой палец наверх на себя. У меня проходило. Тоже всю беременность мучалась, хоть и витамины пила

Икроножные судороги это ***, сама мучалась в две беременности сэтой фигнёй по начам, не каждую ночь конечно но бывало. И кстати ничего не помогала, хотя тоже пила и кальцый и магний.

Да, и вообще ночью начинает все болеть у меня ( целый день бегаю, прыгаю и все ок, а как только ложусь то и ноги болят, и спина, и сон куда то пропадает ) только усну и судроги схватывают левую ножку

У меня точно так же ? боль, конечно, не передаваемая… пару раз сводило, но терпимо. Хотя вот на этой неделе раза 2-3 схватило настолько сильно, что аж плакать хотелось, пришлось будить мужа, он сделал массаж ? тоже пью магний, но пока безрезультатно

Мне док сказал есть бананы.И помогло! Каждый день-банан.Но у меня начинало сводить, если я решила с утра потянуться.Сразу схватывало.Носок на себя и все проходило.Потом начала есть бананы и компрессионные чулки в течение дня тоже сыграли добрую роль ?

Магний+ компрессионные чулки! Проверено. Помогает отлично

Так нужно вроде магний и каЛий, а не кальций пить. Спросите лучше у врача рекомендации

Ооо тоже было до самых родов мучалась, и судороги ? после все прошло

У меня было иногда так, назначили магний, и вообще каждый день ноги стало сводить. Кто то здесь написал мне, что магний может кому то помочь, а кому то наоборот ещё больше спровоцировать. Я его перестала пить и забыла что такое судороги. Не знаю совпадение или нет)

Тоже было((( муж массировал

Мне холодный душ для ног перед сном только помогает ?? только он

Я Кальций ещё пью вроде лучше. Врач Кальций сказала пить

У меня вообще беда с этим была. Как то прочитала чтотнужно потянуть сразу же носок, и правда помогает. А то как схватит и прям до слез, а тут носок на себя и все. Попробуйте

Мне помог только магний в ампулах питьевой