Смотрю на свою фигуру до беременности и не понимаю, как, КАК блэт вернуть все это. Не в курсе, головы пересаживать начали? Ещё 10 кг держатся со мной железно. Почему будучи беременной я жрала как не в себя и была уверена, что скину вес как нечего делать
У меня 3 лишних (но на гв это норм), вроде все ушло… но мерила тут платье с запахом плотным на рёбрах, под заказ на меня сшитое… ребра стали шире на 3-4 см 😓 и вряд ли уже сойдутся обратно
Я надеюсь это хотя бы фото до, а не после😅
Естественно ДО, чтоб вы представляли как сейчас — подставьте ещё одну меня рядом 🤣
Пока на грудном вскармливании говорят сложно вес сбросить
И это чистая правда
Хотя так не у всех. Кто то наоборот скидывает до неузнаваемости
Ну я не хочу хвастаться — просто я когда беременна была почти не набрала вес, все уходило ребенку и на увеличение матки.как родила почти сразу все обратно вернулось ну только кожа чуть обвисшая
После родов только пп как образ жизни и много активности, подругому врятли получится...
С гормонами бодаться бесполезно)
Я всю жизнь в спорте и о питании и тренировках знаю все.
Остаётся ждать завершения гв и трудиться не покладая рук
Ну да гв оно такое
Как я вас понимаю, я вот тоже нахрена жрала столько, такая фигурка была классная, а сейчас без слез не взглянешь ( И такая тоже думала, что сброшу все быстро, ага, конечно, ещё скидывать и скидывать 😭Вот гв закончу, рот себе зашью 🤣
Я тоже 🤣
Причем колючей проволокой)
обычно… берете себя в руки, садитесь на диету, пп, регулярные занятия спортом и вуаля фигура возвращается)))
Тут вуаля не получается) не идёт вес из за гв. Я всю жизнь в спорте, знаю 1001 методику похудения, но с гормонами бодаться бесполезно)) остаётся ждать завершения и начинать работу)
а наоборот на гв быстро худею ( если при этом сидеть на диете)) а вот слезу чувствую поплыву...
У меня сейчас фигура как у вас на фотки
И да этт после родов и гв
Классно)
Надеюсь вернусь после завершения гв
Титанический труд впереди
Трубку автозамена добавила
А вы сколько уже сбросили? Гв было? Я 22 😬😬😬😬 не знаю как сбрасывать трубку
Набрала 24, 8 сразу после родов ушло, 6 ушло за полгода оооочень тяжело! И вот 10 стоит на месте…
я до сих пор кормлю, думаю из за гв и не могу скинуть(
О да) я тоже жрала, а теперь жалею🤪22 кг набрала за беременность, сейчас 4 остаётся скинуть, но мне это долго и нелегко даётся
А я 24 набрала 😅 делала себе 5 бутеров и один в дорогу, пока до дивана шла 🤣
😂
А в роддоме сколько оставили? Я 9 кг, и 9 ещё скинула за 9 месяцев получается. Прям магия чисел)))
Я 8 там оставила, 6 за полгода ушло, и вот остальное сало висит на боках и жоопе 🤣
Мне осталось скинуть 5 кг и как они трудно даются то… Хоть бы к нг успеть
Держу за вас кулачки ✊🏽 надо брать себя в руки.
У меня вес не двигается из за гв
Спасибо) я покормила не долго, 4 мес только. Потом взялась за себя. Скинула 20.вот 5 висяком.
Вот, я за бер 30 набрала, скинула всё за 7 мес, но 5 кг лишних набралось до бер и я никак не могу с ними расстаться 😬сейчас еще хандра осенняя у меня, тренировки забросила.
Хандра да. Я дома занимаюсь, на спорт зал нет времени совсем. Утром часик сама занимаючь и дети не дают отдыхать. Грешу питанием… Бывают у меня дни, когда я на шоколад нападаю
Мне бы счастье было, если бы нужно было наедать 😂
И непонятно что лучше 😂 для одних сохнуть, а для других пухнуть 😅
Мне бы кг 5 скинуть и норм. Но я ем как не в себя именно сейчас. В беременность норм держалась
Блин я набрала за беременность 10 кг и мечтала чтоб хоть 5 осталось со мной. Ну фиг там все ушло
Ну здрасьте, а я 24! 24 Карл!
Ого
😂 потому что все первородки так думают)))