Финальный отчет по марафону от Ариши

Вот и подошел к концу зимний марафон с Аришей. Мои результаты

ИМТ на начало марафона — 26.08, на сегодня — 22.67. Вес в норме.
4) Вес на 1.12.13 — 65.6, вес сегодня, 23.02.14 — 56.6. Общая потеря веса — 9 кг!
5) ОГ-100 92 -8 см.
ОЖ-90 76 -14 см.
ОТ-78 67 -9 см.
ОБ — 91 88 -3 см.
Рука-29 26 -3 см.
Ляжка-54.5 47.5 -7 см.
Икра-36 34.5 -2.5 см.

Фото До:

Финальный отчет по марафону от Ариши

Финальный отчет по марафону от Ариши

Финальный отчет по марафону от Ариши

А это после:

Финальный отчет по марафону от Ариши

Финальный отчет по марафону от Ариши

Финальный отчет по марафону от Ариши

Финальный отчет по марафону от Ариши

Финальный отчет по марафону от Ариши

Муж намеренно сделал мне платье покороче, говорит, что грех прятать такие ноги!

Еще высказывания мужа:

-Ты открылась для меня с новой стороны!

-Пошли срочно делать 3 бэбика!

-Срочно нужно купит тебе мини-юбку!

-Ох, буду гулять с тобой летом по городу и гордиться тем. что у меня такая стройная и красивая жена. А другие мужики будут смотреть на тебя и мне завидовать!

-Ты у меня такая вся секси-секси!

7. Ваш размер одежды на 1 декабря и Ваш размер одежды на сегодня? Порадовали Вы себя уже обновками? Сменили свой гардероб? Был 46-48, стал: верх-44, низ-42. Все вещи на мене висят, но обновки пока не покупали, потому что своей конечной цели в 52 кг я еще не достигла. В качестве подарка за отличные результаты порадовала себя 3 комплектами нижнего белья.

8. Прошу Вас поделится эмоциями и впечатлениями об участие в ЗМП? Довольны ли Вы своими итогами? Сложно ли Вам далось участие? Будете ли Вы рекомендовать марафон своим знакомым, имеющим проблемы с лишним весом?
Своими итогами я безусловна очень довольна. А муж мой доволен даже больше, чем я. Начал снова носить меня на руках. Приятно!!! Говорит, что я стала «Секси-секси!». Это меня еще больше подстегивает! Конечно, такие результаты дались с огромными усилиями, но тем они ценее. За время марафона многие процедуры стали ежедневными и обязательными, хотя до марафона я не могла найти время даже на маникюр. Сейчас же я ежедневно делаю:
-Кофейный скраб
-Контрастный душ
-Обертывание
-Баночный массаж
-Протирание лица после умывания кубиком замороженных травяных отваров.
-Касторовая маска для ресниц и бровей
-Маска для глаз с АЕВИтом
Результатом марафона стали не только уменьшение веса и объемов, но и глубочайшие внутренние изменения: появилась уверенность в себе, я начала любить, принимать и прислушиваться к своему телу.
Марафон я уже рекомендую всем своим знакомым, которые наблюдали за моим похудением все эти 3 месяца.
9. Планируете ли Вы стройнеть дальше? Что планируете делать для этого? Вступите ли в ВМП?
Конечно, планирую. Конечная цель еще далеко! Обязательно вступлю в весенний марафон, т.к. для меня это колоссальный мотиватор и главный противозажорный сдерживатель! Несколько раз за эти 3 месяца у меня были срывы, но именно марафон и желание показать результат к отчету заставлял меня возвращаться к нормальному питанию! Спасибо огромное Аришеньке и помощницам за ваш труд! Я сейчас таааак счастлива!!! Без вас бы я не справилась!!!

10. Ваши слова и пожелания тем, кто планирует вступать в ВЕСЕННИЙ марафон? Вы, как финалисты, с чем можете адресоваться к новичкам?

Девочки! Даже не думайте! подавайте свои заявки и идите к намеченной цели! Дорогу осилит идущий! Всего за 3 месяца вы сможете измениться до неузнаваемости не только внешне. но и внутренне. Я очень рада, что вовремя узнала о марафоне и прошла с Аришей и другими участницами этот путь к ПРЕОБРАЖЕНИЮ! У вас тоже все получится!


Елена
81002602

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Комарик
Молодец! Я тоже с 21 января уже минус 11кг) но впереди еще минимум19)))
Пожаловаться
Елена

отличный результат!!! Я тоже не останавливаюсь на достигнутом. Мне еще 6 нужно сбросить. Но я сейчас больше не на все ориентируюсь, а на внешний вид. Т.к. даже с весом в 56 кг. у меня 40 размер низа, если еще схудну — не смогу даже джинсы купить, будут висеть на попе и бедрах

Пожаловаться
оля

вы такая умничка!!! гордость за вас берет!!! поразительный результат просто!!!

счастья вам и 3 бебика)))

Пожаловаться
Елена

спасибо, Олечка!!!!

Пожаловаться
Олька

Капец, сууупер!!! Ты молодец большая!!! Я про марафон слышала, сейчас вот захотела попасть, а уже нельзя, да еще и платный он… А что там вообще, диета или упражнения, или и то и другое?

Пожаловаться
Елена

Спасибо, Олечка! А из Минска никто не попал, даже я, потому что невозможно оплатить на российскую карточку, а очень хотелось! У меня сейчас возникла идея собрать минских девочек, организовать свой клуб похудания, встречаться раз в неделю или 2 недели, делиться своими результатами, обмениваться опытом, получать задания по уходу за кожей. Я уже продумываю мастер-классы по психологии похудания, по уходу за кожей в домашних условиях. Тебе это интересно???

Пожаловаться
Олька


конечно, собираюсь с понедельника взялся за себя, уже настроилась. А где можно глянуть какие посты от Ариши что и как делать?

Пожаловаться
Елена

введи в поиске Марафон похудания с Аришей, там на форуме все есть.

Пожаловаться
Тарталетка
порадовали высказывания мужа))))))))))
умничка!!!
Пожаловаться
Елена

Спасибо, Танечка!

Пожаловаться
Виктория

Ваауууу! Ты молодчинка!!! отличный результат!!!

Пожаловаться
Елена

Спасибо, Викуся!

Пожаловаться
Анна

Молодец!!! Результаты впечатляют!!!

Пожаловаться
Елена

Спасибо, Анюта!

Пожаловаться
Катятка Шоколадка

шикарный результат! думаю, мне тоже стоит попробовать

Пожаловаться
Елена

спасибо, давай вместе в весенний марафон!

Пожаловаться
Катятка Шоколадка
Думаю, стоит попробовать)
Пожаловаться
Катятка Шоколадка
Жаль только, что теперь марафон платный…
Пожаловаться
БезНикаЯ

вот это даааа

Пожаловаться
Елена

спасибо!!!!!!

Пожаловаться
ГражданкаНиконорова
Очень вдохновляет!!! Потрясный результат!
Пожаловаться
Елена

спасибо!!!!

Пожаловаться
Екатерина

Какая ты умничка! Очень хорошо спинка подтянулась, талия стала красивая, попа — тоже аккуратная стала! Умничка!

Очень похорошела и помолодела. И видно, что стала увереннее в себе и любишь себя! Прямо глазки светятся! ЗдОрово! Рада за тебя!

Радуют высказывания мужа! Действительно, это очень вдохновляет!

И еще ты молодец, что постройнела с двумя маленькими детками! Это очень здорово!

Сама хочу в ВМП к Арише. У меня тоже двое деток. Надеюсь, что все получится в этот раз!

спасибо за замечтельный пост! ты умничка!

Пожаловаться
Елена

Спасибо за такой душевный отзыв!!! очень приятно!!!!!!!!!!!!!

Пожаловаться
Александра Ханкова

уау!!!

Пожаловаться
Елена

благодарю!!!!!!

Пожаловаться
Рина
Лена я в ах***, какая молодец, ты красавица!!!
Пожаловаться
Елена

спасибо, я старалась!!!

Пожаловаться
Людмила Анисимова

а ничего себе ты хохудела! ну ты вообще умница

Пожаловаться
Елена

спасибо, Людочка!!!

Пожаловаться
Юлька

Молодец! Просто красотка! Поздравляю!

Пожаловаться
Елена

Спасибо! очень приятно!!!

Пожаловаться
Алевтина

Супер результат поздравляю!!!

Пожаловаться
Елена

Спасибо!!!!!!!!!!!!

Показать ещё