До сих пор не могу себя взять в руки и начать заниматься хотя бы дома и наладить питания, 10 для меня лишних кг, устаю, сложно, но прям апатия и лень, стимулов вообще никаких, как себя собрать и сдвинуть
29 декабря 2012 21:36
Эта ситуация произошла очень давно, еще до моего замужества, я тогда встречалась с парнем его звали Егор, точнее его до сих пор зовут Егор.И вот у него не было ни мамы, ни папы, жил он с тетей и дядей. И вот однажды я возвращалась домой с базара и по … Читать далее
10 января 2013 23:34
www.youtube.com/watch?v=nsAKgK3ogjY
Друзья погибших в Альпах россиян до сих пор не могут прийти в себя от потери В многодневные новогодние каникулы не обошлось без происшествий с участием кубанцев, в том числе за границей. Самый громкий случай … Читать далее
12 декабря 2016 14:12
#x1f600;
Перед новым годом особое состояние и чувства!!! моя жизнь с мужем началась именно в новый год несколько лет назад! и до сих пор в предверии Нового года появляется ощущение бабочек в животе, когда ты держишь руку любимого человека!!! У кого … Читать далее
Я подписана на блогеров. Стимулируют очень. Если они могут с детьми у кого двое у кого близняшки и тд. Себя в порядок привести, все снимать, делать фотосессии куда то ездить, готовить, худеть и заниматься собой, чем я хуже. *** подняла и пошла.
Но… на деле я пока сижу дома и нихрена не делаю ???кроме того что сплю, кормлю, ем, стираю, убираю).готовит свекровь. Крч у меня отговорка, как от груди оторву, так начну ?????
Я вот именно сейчас шире, чем после родов была на ГВ это и страшно
Все еще зависит от возраста и генов. Чем старше тем сложнее скинуть. Когда еще и эффекта-10кг хочешь после недели диеты и спорта, но не видишь, то вообще тяжело )))
Посмотрите на себя в зеркало — вы довольны своей фигурой? Если нет, то обретение желанной фигуры и должно стать главным мотиватором:)
Посмотрите на других мам, может это простимулирует:)
Я мама двоих детей и меня дополнительно стимулирует даже не начинать запускать себя, питаться всякой гадостью, завистливые взгляды мам с одним ребенком или вообще без детей:)
Как-то так
Не знаю, про завистливые взгляды, это для меня не стимул, мне все равно на других мам
Тогда зачем вам скидывать? Сами-то причину для себя назовите:)
Поспорьте с кем-нибудь/найдите тренера/купите вещь, которую давно хотели, но по фигуре вам не подходит или просто по размеру меньше и начинайте худеть.
Для чего-то же вы написали здесь этот пост:) Волшебный пинок вам нужен или упражнения вам скинуть, меню примерное? Будете вы это делать, если сами пишите, что лень?:)))