Была ли у кого-то депрессия на фоне того, что вы постоянно одна и только с ребёнком? У меня муж много работает, в городе вообще нет рядом ни одного родственника, со всеми связываюсь только телефонными звонками. И вот весь день даже особо поговорить не с кем, сынок ещё очень маленький, а сейчас ещё какой-то период капризности жуткий на него напал, весь день только ищешь способы его успокоить… и вот чувствую, что уже какое-то угнетённое состояние нападает от недостатка общения, от того что с кем-то вместе не могу погулять с ребёнком, поболтать, пока с ним нянчусь, конечно не 24/7 это надо, но пока кажется, что я морально подавлена от такого
Может кто-то находил выход из ситуации?
Комментарии
Актуальные посты
Такая же ерунда… не знаю что делать, буду антидепрессанты принимать, потому что это не возможно уже( часто плачу и не знаю с кем и пообщаться, мамы моей рядом нет еще, только по телефону поддержка(
У меня такое же состояние. Только муж бывает на выходных дома но с ребёнком не занимается. Мы как будто чужие. Я как будто одна. От этого ещё обиднее.
У меня наоборот🙈 Скоро начнётся депрессия от того что муж дома 24/7🤪
У сестры была депрессия, муж постоянно в командировках, она одна в чужой стране, за 7 лет в итоге нарожали 3 детей, нашла друзей и я стараюсь приезжать 2 раза в год и она ко мне тоже 2 раза в год, как-то так
У меня так же уже месяца два как бывает накатывает плачу от того что постоянно дома одна с ребёнком муж без выходных работает когда у него выпадает выходной хочется побыть вдвоем сходить куда-нибудь но ни кто не хочет взять ребёнка к себе на пару часов тяжело ппц да и себя привести в порядок не могу так как не пойми когда у мужа выходной из за этого не могу в салон записаться уже на улицу стыдно выйти с ребёнком погулять
Вот и у меня примерно такая же ситуация… помимо того что порой на плач пробивает, ещё и немного срываюсь на мужа, потому что всегда сама и его почти не вижу, хоть и понимаю, что он не причём и работать ему необходимо, для нашего же блага, но вот проскакивает и всё… хочется чтобы скорее это прошло и не нанесло вреда отношениям между нами
Мне кажется если бы было живое общение со знакомыми это уже была бы хоть какая-то разгрузка от бытовой рутины, а тут за декрет куда то все пропали
Так вот именно… Ну будем надеяться, что ещё немного и всё наладится😌
Да стараюсь посвятить время себе, но малыш днём почти не спит. Плюс, пока беременная была, думала, что будем хоть побольше гулять на улице, т.к. сама я люблю прогулки, но гулять в коляске на улице без истерики мы вообще не можем, заливается так, как будто его там сейчас кто-то съест🙈
Депрессия это серьезное заболевание, психическое расстройство.
Было периодами подавленное состояние, уставала, особенно когда были бессонные ночи. Но старалась не унывать, радовать себя чем то, слушала любимую музыку, делала какие-то упражнения, готовила вкусняшки, это мне всегда настроение поднимает. Не унывайте, детки очень быстро растут, скоро вернётесь к привычному образу жизни, общение с друзьями, работа, ещё и скучать будете по тому времени, когда ребенок был так от Вас зависим и так к Вам привязан.
Выход: найти хорошего мастера по маникюру))) или по бровям, или по ресницам. Раз в месяц будете болтать и отдыхать на процедуре
До года была. Были даже мысли что материнство не мое. Побольше гуляйте в новых местах. Может на курсы какие походите по выходным мужа, собой займитесь.
Вам надо радовать себя обязательно. Делать то что приносит вам удовольствие, есть то что любите больше всего! Слушать любимую музыку обязательно. Пока ребёнок спит, себе время посвящать.
Была депресия, что муж не работает и постоянно дома ) если работает — это хорошо. Ребенок чуть подрастет и станет легче