Питание при ГВ?

Расскажите мне, как вы питаетесь на при ГВ? Соблюдаете диету или кушаете, что душе угодно? 


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

Теперь кушаю все
До этого только первый месяц держала диету, малышка не набирала вес, как только начала нормально есть по кг в месяц сразу, хоть и говорят, что питание матери особо не влияет на набор веса, но я сама убедилась
Да и я расслаблюсь от вкусностей, если бы сидела на диете была бы злючкой точно 😄
Ну и тофу тьфу тьфу нет аллергии ни на что
Колики были лишь на макароны

Пожаловаться
Мария
С 2-ух месяцев начала кушать всё.кроме газированных напитков, цитрусовых и чеснока)))
Пожаловаться
Татьяна

Не ем только острое, сильно солёное, копчёное и цитрусовые. Остальное всё ем😊

Пожаловаться
Настасья
Татьяна 

точно, я цитрусовые еще ни разу не ела))) как то и не хотелось даже))

Пожаловаться
Милая

Ела что хотела и до сих пор ем 😁

Пожаловаться
Настасья
Милая 

счастливая мама — счастливая семья!)))

Пожаловаться
НеОля

Первые месяцы ела только бульон с гречкой и укропом. Печенье с чаем. Потом начала подключать остальную пишу. Ну естественно никакой газировки и спиртного.

Пожаловаться
Настасья
НеОля 

на аля- диету меня хватило на 3 дня, больше я не смогла. 

Пожаловаться
НеОля
Настасья 

Я долго терпела, пока не поняла что колики все равно будут😄

Пожаловаться
Poni
НеОля 

Конечно, они ведь не от еды)

Пожаловаться
Яна

Ни в чем себе не отказываю, единственное — никакого алкоголя, естественно

Пожаловаться
Юля

Ем все кроме молока, его белок у малышки не усваивается, сразу видно по памперсам, и сахара стараюсь поменьше. Но если чего то хочется ем немного. Больше стараюсь ягод и фруктов есть, и овощи, сезон же. У малышки реакции нет ни на что.

Пожаловаться
Настасья
Юля 

да, сезон пошел и это прям отлично)) свежие ягоды и фрукты этто вкусно и полезно)))

Пожаловаться
Endless Eternity

Все, абсолютно все

Пожаловаться
Настасья
Endless Eternity 

😉

Пожаловаться
Цветочек

В 4месяца, я винишка бокал с подругами при встрече пила🙈
До месяца цитрусовые, шоколад, острое и копченое не ела. Обычные блюда как всегда уж, реакции не было)

Пожаловаться
Настасья
Цветочек 

тоже вино пила и ем все, все отлично)) прям порадовало, что много мам, которые не мучают себя диетами)) 

Пожаловаться
Звездная

Первые недели диета, но потом вводила по немногу всего и в итоге ела все подряд.

Пожаловаться
АННА
Звездная 

Так же

Пожаловаться
Ronnie Di

Ем всё: и кофе пью, и ем шоколад, и клубнику, и арбуз, и бургер. Ну вообще питаюсь как обычно совершенно.

Пожаловаться
Настасья
Ronnie Di 

тоже все ем, смотрю на малую, ну вроде все гуд)) 

Пожаловаться
Ronnie Di
Настасья 

И у моей все норм: ни сыпи, ни колик, ни запоров. И у старшей так же было 👍

Пожаловаться
Римма

Кушаю все

Пожаловаться
Настасья
Римма 
… и остаюсь довольно))) 
Пожаловаться
Екатерина Екимова

Что угодно

Пожаловаться
Катерина

В 4 месяце уже практически не соблюдала диету

Пожаловаться
Настасья
Катерина 

первые 3 дня соблюдала, больше не смогла)) ем все, смотрю как малая отреагирует и все)))