До ЭКО и беременности я весила 55-59 кг. в зависимости от настроения как говорится)))Перед ЭКО меня посадили на КОК ну и сама процедура это ударная доза гормонов, как итог вставала на учет я 64 кг.В беременность набрала еще 10 кг. с которыми я уже благополучно рассталась.И вот вес встал на этих самых 64 кг.Питаюсь я в основном белком, фруктами и овощами.Сладкое, мучное, жирное и жареное исключила, а вес все стоит.Я давно заметила, что набраный на гормонах вес со мной не хочет расставаться, как-то пришлось пропить преднизолон и привет +5 кг. которые так и не смогла сбросить, до этого весила 50 кг.Так вот может кто-то был в подобной ситуации, набирал от гормонов, как потом расстались с весом, что помогло?
Как сдвинуть вес
Комментарии
Актуальные посты
Ну если вы с гормонов набрали, а сейчас родили и гормоны ещё не в норме. То лучше к врачу и проверять гормоны 🤷♀️
С гормонами всегда было все в порядке, даже после преднизолона, а вес не уходит зараза.
Я тоже в первом протоколе 16кг набрала. Потом беременность, теперь вторая 🤦🏻♀️ но насколько я знаю, если питание не помогает, надо подключать спорт уже, именно кардио
Это да, но пока не получается, ребенок все время на мне и даже спит на мне сейчас)))
Когда нибудь мы с Вами станем фитоняшками. Как с детьми отстреляемся 😂
🤞🤞🤞😆
Я после визанны набрала, и не могла их никак сбросить. Начала питаться дробно, много раз по чуть чуть, пить много воды. И сдвинулся🤷 надо что то поменять в питании, дать ему встряску
Мне осталось только поголодать)))Хотя я и так постоянно голодная, с крохотными порциями в основном "травы"))))
Так не надо траву кушать, а кушать полноценно ))) я ещё перердически сидела на Диете Любимой, почитайте про нее.
Ну это я образно, просто больший процент составляют овощи и фрукты)))Спасибо, почитаю.
Я вернулась к своему дородовому весу только в прошлом месяце. Так-то)))