Давайте-ка, завязываем с агрессивными комментариями, которые не имеют отношения к вопросу: какие продукты поднимают гемоглобин!!!
Задолбали уже, умники хреновы, писать чушь и обси*ать меня, что я не хочу принимать таблетки. И писать, как жалко моего ребёнка, и что у меня нет мозгов.
Это вы безмозглые курицы!
Идите мимо!!! Развели тут "ко-ко" свои. Надоело удалять ваши комментарии.
Пишу о тех, кто начинает оскорблять и обсуждать мой IQ, рассуждая, почему же я такая глупая, и не хочу пить таблетки🙄
Комменты, которые считаю бесполезными для себя, тоже удаляю. Чтобы не искать потом полезную инфу среди кучи советов касаемо лекарств.
Гемоглобин 99.
Надо поднимать, на лекарства я не согласна.
В детстве была анемия, мама кормила запечённой говяжьей печенью, вареной свёклой, яблоками.
Может ещё какие-то продукты есть, которые хорошо поднимают гемоглобин?
В инете много списков. Но мне нужно знать то, что проверено.
До родов поднять надо)
Спасибо за ответы!
Чем поднимали гемоглобин (не медикаментозно)?
Комментарии
Актуальные посты
Обычный гранат сырая свекла, шоколад и брокколи.
Ела гречку, красную рыбу, икру, печень говяжью, гранат. Но он не поднялся без сорбифера. Сорбифер+ питание подняли на 10 едениц.
Нельзя забывать, что внутри ребенок и он забирает всё.
Зеленые яблоки, гречка, фолиевая кислота. Быстро и эффективно подняла себе гемоглобин.
У меня с 25нед был 109, выписали железо по 2 табл в день. В итоге на 34 нед оно поднялось только до 111. Гематолог рассказывала, что в норму модет приходить около двух месяцев.
Мне кажется, одной едой не сильно поднимется (((
Я как вы, не хотела пить таблетки, пыталась поднять всем что здесь перечислили. Гемоглабин на 5 единиц поднялся и все. Потом снова падал. В итоге рожала я еже с 90. А как родила вообще 66 был, я даже ходить не могла. К слову рожала очень тяжело, и долго, из-за всего этого ребёнку тоже навредила. Так что лучше сразу поддерживать медикаментозно
Это вам врачи сказали, что ребёнку навредило именно это. По факту может они сами накосячили конкретно.
Навердило не только это, это даже в меньшей степени. Но это совокупность всего. Был бы гемоглабин выше, я бы легче родила, следовательно ребёнок быстрее бы родился, и не было гипоксии.
А остальные показатели какие-сывороточное железо, ферритин? Пьёте ли вы витамины? Какой гемоглобин вне беременности? Как показывает практика, только одними продуктами невозможно восполнить дефицит в депо железа, если оно истощилось, а лишь кратковременно повысить уровень гемоглобина в крови. Больше всего железа содержится в красном мясе ( говядина, индюшатина, крольчатина), в остальных продуктах его содержание или меньше или само железо не той валентности и просто плохо усваивается (это касается печени, например). По поводу яблок, сока и т. д. — то они в основном служат источником витамина С, в присутствии которого улучшается всасывание железа.
К сожалению, при хронической анемии у матери, у деток практически всегда тоже есть анемия уже в 2-3 мес, приходится лечить малышей, поэтому что анемия крайне негативно сказывается на развитии. Подумайте ещё раз, кому легче пропить препараты — Вам или ребёнку?
У меня нет хронической анемии. Уже лет 20, как её не было)
Вот результат анализа развёрнутый. Я так поняла, никакой ферретин они не проверяли.
У Вас сейчас есть анемия, и неизвестно как долго. Сдайте анализы платно, у нас их бесплатно не берут. А потом можно к гематологу сходить.
Имеете в виду, на ферретин сдать?
Да
Гречка
Печень, гранатовый сок, гранат, грецкие орехи, яблоки, свёкла. Но плюс к этому пила и препарат, без него медленно очень поднимался
Только печень говяжья и говядина, телятина хорошего качества. И все. Ешьте. Но то, что отказываетесь от препаратов — ваша ответственность. Ребенок страдает. Но это, повторюсь ваша проблема. С таким гемоглобином уже надо б витамин б12 колоть и капать.
Колоть и капать надо, когда анемия тяжёлой степени, и гемоглобин ниже 70. А у меня лёгкая степень, обойдёмся без синтетики.
Вы не правы.
Возможно. А возможно, неправы Вы)
Ничего не помогало. Сына рожала с гемоглобином 60😱Ер. Дочь с 101. Тоже ер.
Ничего себе! Как отходили после родов?
После сына очень тяжело. В оборок падала. А после дочи встала и пошла. Готова была хоть в клуб😂
Вы молодец)
Наверное, это от многого зависит. Как себя чувствует мама при низком гемоглобине. Я вот, например, не ощущаю никаких проблем. Единственное — становится дурно в жару на улице, или в духоте в магазине. Но не уверена, что это именно от гемоглобина зависит.
Ой, я в июне родила. Май, Июнь постоянно теряла сознание от жары. А так тоже не ощущала. Вот после родов ощутила.
Да, кушала свеклу, яблоки, гранат, мясо
Очень помогает кунжут, морская капуста, болгарский перец. Кунжут еще и кальций поднимает. Я тоже не пью лекарства и витамины. В продуктах есть все.
Говяжья печень, гранаты, финики, грецкие орехи.
Гранат, грецкие орехи, яблоки, печень.
Лучше всего усваивается именно железо животного происхождерия: говядина, печень, некоторые сорта рыбы. Растительное железо (гранатовый сок, свёкла и прочие бла-бла) практически не усваиваются.