Всю б я даже не думала о родах чтоб себя не мучать ,хорошо,получалось.но чем ближе тем хуже..я понимаю как же мне страшно,аж до тошноты состояние,на всех срываюсь на ребёнке муже даже на котах..ни с кем не хочу общаться,в тишине уснуть не могу,просыпаюсь ночью,валерьянка не помогает.осталось совсем чуть чуть я вся себя извела,как же справится.....?
Послушайте это, может поможет.
Настраиваете себя на то, что во вторлй раз отстреляетесь быстрее и проще)
К психологу выговориться
Принять что этого не избежать… бойся не бойся, а рожать надо. Настраиваться на позитив ну схватки, ну потуги… это ж все невечно, все проходит, пройдет и это… я вот как то так себя успокаивала до 36 недель, а потом сказали все точно пкс. И я стала бояться операции, наркоза и оставшийся месяц уже на операцию себя успокаивала.
А чего боитесь?
Родов самих всплывают снова моменты первых, жуть… боли наверно боюсь мучений