Мотивация на спортДо рождения ребёнка?? я была стройной ??♀️симпатичной мадам??, любила себя??♀️ и своё тело??♀️. С ходом беременности?? все изменилось??♀️, постоянное желание кушать???, много лежать? и сериалы-сериалы?? дали свои плоды?. И вот он ключевой момент? к которому я готовилась морально??-роды(не хочу вспоминать процесс); Итог - кесарево?! Скажите нет упражнениям на пресс❌ в течении ПОЛУГОДА‼️, сказали врачи. Я не скажу что у меня нет времени✅ или желания✅. Скажу-нет поддержки!!!✊?Если ты как и я ?желаешь заиметь свою группу поддержки?♀️, просто подружку?❤️?? для «поплакаться» напиши мне))) давайте мотивировать друг друга на результат-я люблю себя??♀️ и своё тело??!!!Группу с…
22 января 2013 11:52
Текст: Евгения Рогачева
Начать воспитывать в ребенке усидчивость и положительную мотивацию никогда не рано и никогда не поздно. Главное разобраться, какие методы работают по-настоящему хорошо.
Почему одни дети занимаются много и охотно, … Читать далее
7 января 2016 23:38
Привет, стройнеющие красотки! Сегодня у меня для вас что-то новенькое :) Решила раз в недельку выводить вас на диалог, такой конструктивный, с обменом мнениями, а то пишу-пишу статьи всякие, а комментируют всегда одни и те же, так что все «Школьницы» … Читать далее
11 января 2016 11:28
Решила я сегодня опустить уход над собой, знаете почему? Потому что все только в закладки кладут мои посты, а в чем смысл, граждане? Я хочу видеть результат, фото, отчеты, отписки, результаты! Я не требую многого, просто расскажите, понравилось ли Вам … Читать далее
Я за ? у меня 3 кг
Я думаю, вам еще рано заниматься. После кс довольно долгое восстановление идет. Но не переживайте, все будет хорошо! В форму придёте! Много еще кг нужно сбросить?))
Нет, осталось 6 кг. Но помимо животика есть и другие части тела которые не дремлют и ждут работы))) попа, ножки, ручки, спина