С этим карантином чувствую как поправляюсь. Мучное, сладкое и жирное не ем, а вес все равно идёт вверх. Понимаю, что малышка растет, но все равно переживаю, как буду выглядеть после родов.
Сколько килограмм ушло с родами?
Вернулись ли к прежним параметрам? Особенно интересуют попа и бедра 😞
Если осложнений нет, то можно дыхательную гимнастику делать, отеки сойдут, лишняя вода
Ну за полгода внешний вид то я верну) Вопрос именно про после родов)
Все зависит от вашей конституции и силы воли. У всех индивидуально, кто-то худеет, хотя ест больше прежнего, а кто-то не ест и не худеет.
Это все понятно. Вопрос был именно по цифрам.
Кг 6-7 наверное ушло, а остальные 8 в первые два месяца ушли
Без тренировок и питания к своему весу только через год пришла и то последние 3 кг при сильном стрессе ушли только, с родами кг 5 всего ушло
С родами ушло 4 или 5 кг. Не больше. К сожалению ( не знаю как тут люди почти весь беременный вес в род доме ставояют. 2 родов… И 2 раза одно и тоже у меня. Остальные кг 5-6 в течении пары недель уходили ( это вода) в первые нелели потеешь ужасно… На утро после сна хоть выжимай пижаму. Все вода. А вот остальные 2-3 кг был жирок. От которого я еще не совсем избавилась. 2 кг с горем пополам почти за год...( но в первую беременность я вернула вес быстро, месяца за 3)
В первые две беременности набирала мало 5-7 кг, к прежнему весу возвращалась постепенно в течение первых полгода, сестра, кстати, также, хотя набор веса был больше. Сейчас набрала уже 12 кг, очень надеюсь, что не быстро все скину, хоть что-то останется, особенно хотелось бы в области груди и попы)))), но это врят ли-физиология-худышка я?
В первую беременность набрала 10 кг, после родов 7 сразу ушло. Ещё 3 в течении недель двух, при гв очень много ела, раз 10 в день, но все уходило в молоко. Плюс ещё гуляли много, лето было. Как будет в этот раз не знаю)))
Набрала 18, в первый месяц ушло 21. Стала скелетом, ни сиси, ни попы поэтому в этот раз мечтаю что что-то останется ?
После первых родов легче восстанавливаться, а вот мне после 4 родов тяжко прийти в форму хотя бы 3 летней давности. Не сказать что прям жирная, но параметры не те. Кг 6-7 точно надо скидывать, а в карантине это тяжко, движения меньше
За 3 дня ушли 21 кг. Набрала за б 16 кг. Но потом за пол года 16 набрала обратно ??♀️
Да. Вот про это тоже читала, что при стрессе после родов можно много набрать?
Потому что кто -то заедает стресс, а кто-то не ест. Я ела много шоколада(((
Я тоже обычно стресс заедаю. Увы((
С прибавкой за беременность +27 кг через год вернулась в свой до беременный вес
Я после первых родов в минус 2 ушла. Сейчас был лишний вес и на токсикозе много потеряла, потом поставили диагноз ГСД и посадили на диету, на данный момент -2 от веса при постановке на учет.
Ушло десять в течении месяца.
Фото через 20 дней после родов. Скажите вау худенькая? А нет, я тут для себя та ещё коровушка с + 4 кг и не влезавшая в свою одежду. Вернулась в форму через 3 месяца только.
Что-то делали для восстановления?
Нет.