Девочки, у кого детям 2.5-3 года, как у вас со сном? Во сколько встаете, во сколько дневной сон и во сколько в ночь ложитесь?
Девочки, у кого детям 2.5-3 года, как у вас со сном? Во сколько встаете, во сколько дневной сон и во сколько в ночь ложитесь?
С 2,6 утром вставал в 9:30-10 в ночь 20:30-21, от дневного сна отказался, тк укладывались с бубна и по полтора часа, спал пол часа, ночью до часа уснуть не мог
Встаём в 7-8-9, на дневной сон уходим в 13:30-14, если уснёт, то спит до 15-15:30, потом бужу. Если до 14:30 не уснёт, то не укладываю. Если с дневным сном, то уходим спать в 21:30, засыпает через час (пока книжки/сказки/колыбельные), если без сна, то в 9 спит уже
Уже неделю без дневного сна, встаёт в 8-9, ложиться в 21
+++
Встает в 7:30-8.дневной сон с 13-13:30 до 16 часов. В ночь укладывается когда как?в основном в 22:00-22:30 спит
Подъём в 8. Дневной с 13 до 15. На ночь в 21.
В 8 встаём, в 13:30-15 дневной сон начинается. Спит до 17. Если в 15 лег, то может и до 18 спать, дольше не даю, бужу. В ночь в 22-24. Как повезёт. Стараюсь приближаться к режиму садика, он оптимален для меня. В 7 вставать, с 13 до 15:30 сон, в ночь в 21.
Встаём в 8, сон где то с 14-14.30 спит час или полтора, спит в 22.30
В 7:30 вставал в 11 дня дневной сон 2-3 часа в ночь уходил в 20:00-21:00 уже спал
В 8 утра встает, дневной сон с 15 до 17, ложится примерно в 23:30, с этой изоляцией всё сдвинулось, плюс он не устает вообще..
Встаём в 9-10, дневной сон с 13-13:30 до 15:00. В ночь ложимся в 22:30-22:40
Рпдпвдто? оаяюоояасточпбтл
.