Как его побороть?? Хочу есть, когда ем, хочу есть, когда поем… два состояния — хочу есть или меня 🤢. Иногда даже одновременно 🤦🏼♀️ надомной ржот муж и уже даже девушка на раздаче в столовой 😭 в прошлую Б набрала 18кг, хотя такого жора мне кажется не было. Нельзя мне 18кг 😭 что такое можно есть, чтоб не в бока и чтоб перебить аппетит? От огурцов и морковки уже живот болит. От яблок ещё больше есть хочу 😭 ем маленькими порциями (после 4 недель жесткого токса видимо желудок с наперсток), но блин каждые пол часа!
Жооор ??♀️
Комментарии
Актуальные посты
ого, у тебя 12 недель уже!!! поздравляю)))) :***
Спасибо! ?
Пофиг… ела сколько лезло)) с первым +17, со вторым +21. Ничего, всё ушло))
От яблок, кефира и подобного, ещё больше набирала, видимо организм с испугу запасался, вдруг совсем кормить перестанут)))
Мне нельзя набирать. У меня давление итак высокое, шов от кс и отеки были всю прошлую Б. Лишний вес все усугубит. А то что потом после родов скидывать, я и не боюсь. В прошлый раз ещё 10кг добеременных скинула
Тогда свежие овощи, каши, яйца, отварные и тушеные курица, индейка, рыба… меньше мучного и сладких фруктов… перекусить йогуртом можно...
Брала еа работу пять небольших контейнеров с-едой
Да так то у нас столовка рядом, и не дорогая. Сегодня с администратором смеялись, приду к ним с ноутбуком и буду прям там работать ?. Вопрос в том, что можно точить и не набирать?
Ну вот я чередовала овощи с заправкой, белок, углеводы тогда, но можно смешивать крошечными порциями, потипу пп.
Может ещё пройдёт, у меня такой напал после токсикоза, где-то на 22 неделе пропал аппетит, мало ем
Да вот тоже думала наверстываю за токс. Надеюсь пройдёт ))))