У мужа посыпалась спина, очень много работает, обострились болячки. Ему 45 лет. бросить работать ближайший год не вариант, но и спина не ждёт, по описанию кт всё более-менее стабильно, не критично. Может был у кого -то опыт миофасциального массажа/миофасциального релизинга в центре д Бубновского. Личный опыт и опыт ваших знакомых интересен. Только погружаюсь в эту тему. План максимум снять болезненность, без резких телодвижений, только б хуже не стало, но и так чтобы деньги не на ветер совсем уж
Я когда-то ходила а центр бубновского. У меня на глазах люди орали от боли, но занимались. Через несколько месяцев у них координатно менялась ситуация. Если заниматься и не лениться, то я уверена, что центр бубновского — отличный вариант. Но это не только массаж, но и спорт
У мамы протрузии и грыжа межпозвонковая, массаж запретили, сказали оперировать, она пока не соглашается, блокады хватает на 3/4 месяца. Ходит в корсете.
Я сейчас мучаюсь со спиной нога болит теперь только по утрам. 3 недели лечусь сейчас в стационаре. Тоже грыжа, но сказали что массаж нельзя. Делали уколы таблетки. Сейчас капельницы и токами лечат.
А центр Дикуля? Я до беременности у них восстанавливала спину. Помогло на 2 года, пока ребенка тяжелого не стала поднимать. Всю беременность проходила хорошо. Тоже 2 грыжи и протрузии есть. Мне 39)
Забыла про него… На сайте купонов висит акция про Бубновского и территориально ну очень удобно, пока набрала их.
Брат мужа так мучился, от ходил к мануальному терапевту доктору Кузнецову. В поиске посмотрите клиника доктора Кузнецова. Он очень хороший специалист, знаю что он делал иглоукалывание также и ТП. А ещё он ходит в сейчас в тренажерный зал занимается с тренером на растяжку. Обострение было у него 2-3 года назад, он только стоять без боли, спал на полу, и ТД. Вообще пару лет уже не вспоминает о болях. Про Бубновского знаю только из телевизора и мне он очень нравится, но к нему самому попасть не реально
ну там же главное методика, как я поняла. Просто Б. её разработал/доработал на себе и внедрил
Напишите потом пост как все прошло. Помогло или нет
ок. ближе к июню
У меня дядя лечит подобное, папу моей подруги на ноги поставил. Тот пластом лежал из за грыж. Раньше говорил раз в полгода примерно массажами спину лечил, мышцы подкачивал иначе плохо было. А после этого лечения давно уже так не беспокоит спина. Лечит иглоукалыванием, прижиганием и ещё чем то, восточная медицина.
Если вдруг захотите дам Контакты. Но не дешево
Мне 29, протрузии, внутренние грыжи. Никак не соберусь лечиться((( Постоянно левая рука немеет
Сестра сейчас проходит лечение, так как вызывают протрузии немения рук и ног. Ей 23. Лечение заключается в массажах, иглоукалывании, элеутрофорезе, не считая уколов и препаратов. Так же получила 1 укол блокады
В центре д Бубновского или каком другом?
Точно не могу сказать. Про Бубновского первый раз слышу.