У меня одной так? Вроде все хорошо, но почему-то на душе тоскливо, хочется поплакать. Любит русский народ пострадать. Ну это так, отступление. Недавно смотрела ролик на эту тему и мнение русских, которые давно живут заграницей. А ещё эти мысли, которые никак не прогонишь: «Если давно все хорошо, жди *опу откуда ни думала, ни гадала». О силе мысли знаю, но вот с детства эта ерунда с подобными мыслями. Так и случается обычно. Посоветуйте пожалуйста хорошие книги-мотиваторы, фильмы или что-либо другое, что помогает вам в этих случаях.
Когда хорошо, но плохо
Комментарии
Актуальные посты
Экхард Толле.сила момента сейчас.третий вечер читаю.и осмысливаю.он говорит о том, что есть ум а есть я.и вот этот ум нам покоя не даёт, мучает нас своими обидами, злиться и ненавидит, придумывает будущее, в основном негативное, вспоминает прошлое и сохраняет всю боль что мы пережили, накапливает её.так вот по мнению автора, этот ход мыслей который является иллюзией и ни как не относится к нашей жизни, учит находится в моменте сейчас… короче блин! интересно
Спасибо! Буду искать
Есть в свободном доступе.читайте, а потом вместе обсудим.напишите мне потом.
Хорошо. Я люблю бумагу
Как-то в период личностного роста (на стадии затяжной депрессии) знакомый посоветовал мне книгу Достижение Максимума Брайна Трейси. Прочла в захлеб, хотя там много муторного описания как для "тупых америкашек".
В книге подробно рассказывается процесс, как наш мозг выстраивать дорогу в светлое будущее от конечного пункта в настоящее время. Подсознание работает именно так. Ну и суть приёма проста: рисуешь светлое будущее, уверяешь себя что оно уже наступило, иты в нем живёшь, а подсознание само выстроить дорожку туда. Так же и с будущим где случится ж**па. Мы сами себе ставим целью конечный пункт, а мозг нас к этой ж**пе приводит.
После книги, стала чётче строить планы и локомотивом идти к желаемой цели, а все невзгоды и беды, падающие на мою горячую голову, воспринимаю как испытания и проверку на прочность моих убеждений и реальности желаний.
Спасибо, почитаю
Психолог Анна кирьянова на эту тему пишет — жизнь по синусойде. В моменты, когда все хорошо, нужно запастись тем, что сможет пригодиться, когда будет не айс ))
Спасибо
Витамин Д помогает
Ну и ещё с января постоянно читаю какой-то селфхелп, просто чтобы был, меня он как-то энергетически заряжает.
Про витамины да, в точку. В Питере, ещё и зимой, я без витаминов в этом году. Чревато
Это просто хандра по солнцу… вит д попробуй пропить
Да, думаю, так и есть. Я первую зиму без витаминов
Значит надо это исправить
Уже кидаю заказы в iherb. Жаль, что ещё ждать придется(
Лучше пусть будет плохо только в мыслях, а не на деле
Согласна
Это про меня)