Сон ребенка, как улучшить.
В Инстаграмме участвую в марафоне где делятся информацией по уходу и развитию ребенка. И вот была статья про сон. Оно из рекомендаций- блек аут шторы. Вчера вечером на вечерний сон закрыла и спали с 16-19 но естественно пробуждался и с титей засыпал. На ночь закрыла. И он проснулся в 9, вместо 8. Кто мучается со сном по пробуйте блек аут ? может вам поможет


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Василиса

Повезло вам. У нас и блекаут не спасает. В полной темноте просыпается в 3-4 утра и не хочет спать

Пожаловаться
Соньказолотаяручка

Всегда в спальне рулонные темные шторы закрыты, я сама не могу спать не в темноте и увы не помогает ??♀️

Пожаловаться
Малинка
Соньказолотаяручка 

Может у нас на контрасте сработало

Пожаловаться
Сталамамой

Да у нас в это время, когда ты написала итак темно))) мне кажется нам ничего не поможет?

Пожаловаться
Малинка
Сталамамой 

Пробуй

Пожаловаться
Малинка
Сталамамой 

Со шторами я даже его не вижу в темноте

Пожаловаться
Мила

Я от солнца покупала шторы, блестящие такие и плюс наши шторы плотные. В самом деле это действует, вот после 1,6 убрала.