Вот где вы все берёте силы?
Вот вчера было большое путешествие из МО в СПб за 6 часов, в конце которого была неконтролируемая истерика. Сегодня перегуляла и опять крик. А до этого был месяц в деревне с жуткими коликами и практически отсутствием сна, пока не обнаружилась ЛН.
И после всего этого, когда сегодня опять качала её во время крика, ловила себя на мысли, что начинаю срываться на ней, вести себя не так как должно. Пусть это всего лишь шикнуть вместо 10 000-го «Ччч». Но остановить себя сразу не смогла. Просто потому что уже не было сил успокаивать не то что её, а себя.
И я понятия не имею как с этим справляться, кроме как знатно прореветься в конце дня (а может и не только в конце).
Мне очень нравится материнство. Но не нравится быть нетерпеливой матерью.
Как вы справляетесь?
#поныть и #пообщаться
Комментарии
Актуальные посты
У меня было похожее состояние… успокоилась тем, что малышке ещё хуже, чем мне… маленькой что-то, где то больно… ей страшно… а мама злится, а она все это чувствует! Чувствует все, что переживает мама! Мне стало так злостно на саму себя, что я не смогла понять своего ребёнка, а ведь я единственный в мире человек, который может понять и помочь. Малыши такие маленькие, беспомощные и зависят во всем только от мамы. Проплакалась от обиды за ребеночка.… обняла крепко и укачивала со словами о любви к ней. Так я справилась. Сейчас, если что то малышку беспокоит, стараюсь быстро понять и помочь, потом крепко принимаю и говорю, как люблю… лежим потом, смотрим друг на друга.. я счастлива, доча улыбается ?
Я прокручиваю примерно те же мысли, чтобы держаться. Но иногда, как сегодня, этого не хватает, чтобы набраться сил(.
И в итоге, ходим вдвоём глотая слёзы, пока кто-то не уснёт, или не возьмёт себя в руки.
А хотелось бы, чтобы такого не было...
Спасибо за Ваш ответ! ?
Сама понимаю, что терпение и самоконтроль это и есть решение. Также замечаю, что чем я спокойнее и чем проще я воспринимаю ситуацию, тем легче всё проходит.
Но иногда что-то ломается. И закладывается мысль, что как "терпеть" это не выход. Что нужно сделать так, чтобы и не приходилось терпеть. Чтобы просто уметь это пережить. Этому пока я не научилась, конечно.
А как Вы, собственно, управлялись со всеми, когда приходилось уделять так много себя младшей? Не было ли ревности или нехватки внимания?
Ревность только у старшего, как ни странно. Ему 13 лет. До 3 месяцев выживание просто, вторая только поспокойнее была. Третья до 2.5 месяцев, но даже 30 мтнут подряд без меня не спала. Все с ней на руках, или в шезлонге рядом моргала минут 20-25. Но муж у меня вечером дома. Там готовку осуществляли вместе, я начинаю, дочка расплакалась, то я просто командую и ее кормлю стоя. Это так с третьей. А с четвертой без шезлонга, а ждала вот эти 30 мтнут, когда она уснет и быстрее все делать. А детям параллельно внимание, пока я ее переодеваю и т.д., а они рядом скачут. Либо я иду в детскую, кладу ее еа кровать, сажусь рядом к ней на глаза, а с дочками играю в посудку или конструктор. Сейчас я пользуюсь манежем, бывает она там прилично посидит, что можно что-то успеть. Еще в стульчик с собой на кухне сажаю. Ну и просто на пол, но там отойти практически ни на шаг нельзя, она встает сразу у опоры. Вот на днях обе дочки средние вышли в сад, это что-то, хоть дома не раскидывают весь день. Просто они часто болеют, и это само по себе тяжко, еще и что дома творят. Иногда кажется, что вот у кого-то спят с 9 вечера до 9 утра, титьку не сосут беспрерывно днем в первые месяцы, не срыгивают, не болеют(моя уже несколько раз перенесла орз, бронхит), что кто-то ходит на маникюры, массажи, кафе, тренажеры, а с детьми сидят папы-бабы, а мои дочи меня не хотят отпустить больше чем на полтора часа и то после 6 месяцев… поход в магазин в последние 6 лет декрета, это просто вау- развлечение, если я одна иду. Но это просто зависиь подкрадывается. Но по сути то я счастлива, я хотела быть мамой, я этого добивалась, проливала слезы над пустыми тестами, похоронила мертворожденную дочь, перенесла операцию по удалению трубы полостную изза внематочной. Вот тогда было сложно, не сейчас. Тогда, когда некому дать грудь и некого покачать, когда никто не разбудит криком ночью...?. А сейчас надо просто строить свое настоящее так, чтоб было легче и проще. В воскресенье ходили на каток, я встала на коньки через 11 лет, а сегодня мы после садика поздравили с бабушками дочку с шестилетием. Куча поводов для радости!
Знать, что это быстро пройдёт. Почитать книгу петрановской- тайная опора. Хорошо мозги на место ставит. Жалею, что не читала ее когда дочка родилась.
Я думала уже не осталось тех, кто её не читал)
К сожалению, о том и речь, что "мозги на месте". Но иногда уже обессиливаешь и это не спасает. Даже наоборот, поливает масла в огонь тем, что начинаешь корить себя ещё сильнее.
Следить за режимом, не давать перегулять. А ваше психологическое состояние скоро нормализуется. Мне было трудно именно морально первые месяца 2-3. Дальше — просто кайф!
У нас пока наоборот.
Раньше всё было терпимо. Даже при усталости и капризах не было повода как-то выходить из себя.
А сейчас она научилась именно "кричать", как-то всё скопилось. И вот. Имеем что имеем.
А зачем вам постоянные переезды? Почему вы не отслеживаете перегулы? Специально никуда не выезжала до 3 мес. Знала, что для меня это капец тяжело. Ну и все рассчитывала по часам. Так легче
Вы молодец.
У нас была вынужденная поездка. И перегул как раз был отслежен, иначе о нём бы и не было речи. К сожалению, не всегда всё идёт идеально. И вот попытка уложить в кроватку провалилась, а после было уже не уложить. Вышло что вышло.
Понятно. Ну ничего. Все наладится. Отдыхайте вместе с ребёнком
Что-то рано Вас накрыло? то ли ещё будет ? пока не научишься себя контролировать, ничего не поможет.
Думаю, от обесценивания собственных переживаний что в 3 месяца, что в 3 года — легче мне от этого не станет. Любые ощущения важны, вне зависимости от их масштаба, по моему мнению.
Да и контролировать себя постоянно невозможно. Я же не робот.
Просто как-то не понимаю ещё во что мне перевести свой стресс и откуда взять ресурс, чтобы поддерживать этот контроль.
Я не говорю, что их нужно обесценивать. Им нужно давать выход, иначе все это плохо кончится. Я через это прошла, меня накрыла ужасная депрессия и, к сожалению, я очень не скоро поняла, что со мной. Но, к счастью, она не коснулась моего ребёнка. Иногда я и сейчас чувствую отголоски тех времен. Во-первых, обязательно нужно сказать близким, что тебе требуется помощь! Ни в коем случае нельзя это держать в себе! А потом уже искать себя в чем-то, что даст возможность реализовать те эмоции, которые зашкаливают.
В чём Вы находили выход эмоциям?
Честно? Я, когда совсем накипело, долго разговаривала с мужем, мы уезжали из дома на пару часов и я могла выдохнуть. Да, я часто плакала, но не от обиды или чего-то подобного, просто такой способ быстро давал мне эмоциональную разрядку. Потом я занялась собой, начала ходить в спортзал пару раз в неделю. И все, как рукой сняло. Теперь, когда мне плохо, я иду в спортзал.
Плюс для детей долгие поездки это очень тяжело, не надо кататься пока дочка маленькая
Я понимаю всё о чём Вы написали. И именно поэтому такой пост и написала, что дошла до момента, когда сдалась и эти аргументы не сработали. От бессилия включился собственный ребёнок и просто хотелось, чтобы кто-то успокаивал меня. И мне совсем не нравится такая слабость. Но и собственные чувства игнорировать невозможно.
Это вынужденная поездка.
Бред. Ребёнку надо чтобы была Мама рядом, еда, тепло, сухо. Амулет спать в машине это не проблема. От 1-2 раз ничего не случится. А так конечно надо чтобы было тихо, темно и тепло)
Ой я плачу через день… нервы на пределе потому что. Мне помогает муж… других помощников у нас нет и это печально(((я мужу детей оставляю и до магазина иду… проветрится, ну или спасает ванна, душ или поплакать?
Душ и поплакать это святое. ? И единственное, что всегда в доступе.
У нас тоже нет помощников. А муж работает не нормировано. Он и рад бы помочь больше, чем просто в быту или одной прогулкой. Но пока не выходит, к сожалению.
Пейте валерьянку, у вас все впереди ещё.
Кофе. Много кофе
Сладкое
Душ
Кофе не пью.
На сладкое в большом количестве. малышку пучит. Хотя грешу этим.
А вот душ — да. Пока единственное 100% работающее спасение.
Ну ещё, когда сын орет дурниной (а это теперь всегда), кручу в голове как мантру «это временно, скоро все закончится». Но когда будет это скоро, я не знаю ?
Эту фразу мне сказала мама в первую ночь, когда я утопала в бессилии, отчаянье и гормонах из-за случившихся газиков (о которых я ещё не знала) — всё проходит — и плохое, и хорошее. И это до сих пор помогает, согласна.
А почему у Вас частый плач?
Да у него зубы, походу, планируют лезть
Капризничает много. Он не плачет, а просто орет, психует. Лежать не нравится, погремушка не могу нравится, ниче не надо, только носи на руках по квартире, да дай руки в рот засунуть
Поняла.
У нас был такой период в 2,5. Около недели. Действительно были зубы, потому что покраснела и опухла десна, слюней литры были. Правда, потом остановились. Боюсь возвращения…
А то, что лежать не нравится и погремушки — мне кажется, сейчас период такой. Нашу тоже теперь носи везде, всё показывай. И главное, чтобы всё новое было.
Ну да, конечно уж все интересно им
В обшем, крепитесь, мать ??