Девочки!деликатный вопрос-запор при беременности!!

Спасайте-замучал паразит(запор).пью кефир: первое время помагала, с туалета не вылазила.ем овощи и фрукты.че еще надо????? свечки вроде не хочется.


Марина
044570

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МамаСкрыльями

мне помогает овсянка, каждое утро ем. до этого тоже мучилась с запором

Пожаловаться
Марина
Девочки!!! УРА!!! вроде начинает нормализовываться!!! спасибо всем за помощь!!!
Пожаловаться
Татьяна

Да не пейте Вы никаких дюфалаков! Побольше жидкости в течение дня и все наладится!

Пожаловаться
МамаСына
Семена льна или льняное масло пей.Можно клетчатку
Пожаловаться
Надежда

дюфалак вам в помощь, я только им спасалась всю беременность и после....

Пожаловаться
Марина
Спасибо, девочки!!!
Пожаловаться
катенька максимкина
Дюфалак и микролакм
Пожаловаться
ОченьЗлаяФуфа

Для начало надо приучить себя пить простую воду. Запоры начинаются у тех, у кого есть недостаток воды в организме. В норме — это 2 — 2,5 л в сутки чистой воды, а не чая кофе и газировки, так как такие напитки не питают клетки организма.

Пожаловаться
Юлия
я не пью чай, кофе, газировки, я всегда пью кипяток или просто охлажденную воду, увы не спасает
Пожаловаться
ОченьЗлаяФуфа

нужно пить сырую воду, а не кипяченую

Пожаловаться
Юлия
сырую??? боюсь как бы она чем нибудь не напитала клетки организма, какими нибудь еще организмами, с нашей водицы точно запоров не будетнадо попробовать… просто у нас вообще с крана воду никто не рискует пить… не знаю может наговаривают и стоит попробовать реально
Пожаловаться
ОченьЗлаяФуфа

у вас что, фильтра нет?

Пожаловаться
Юлия
есть какие фильтры на трубах самих, отдельный не ставили, мы пока обустраиваемся, и не до фильтра..
Пожаловаться
ОченьЗлаяФуфа

по этому и мучаетесь… Почитайте книгу " Наше тело просит воды"

Пожаловаться
Юлия

почитаю конечно, если не забуду, просто мне казалось вода и вода кипяченая безопасней и все

Пожаловаться
ОченьЗлаяФуфа

Нет она просто мертвая и не несёт ни какой питательной ценности. У меня правило: утро начинать с воды, пить днём и перед сном по две чашки — так и набирается 2 л. Про запоры давно забыла, ещё во время б., когда с этим столкнулась. Стала пить воду и всё нормализовалось.

Пожаловаться
Юлия


постараюсь что нибудь придумать, с источника возить например, озадачу мужа)))))

Пожаловаться
Татьяна

+1

Пожаловаться
ОченьЗлаяФуфа

тоже вариант. нам не очень нравиться фильтрованная вода, так мы возим раз в неделю воду из под Киева. Там у нас курортная зона и вода превосходная. Ещё вариант, как очистить воду — заморозить её. Потом, когда она оттает примерно на одну треть — эту воду слить, а оставшуюся можно будет после растаивания пить, так как все примеси уйдут и + ко всему такая вода восстановит свою структуру и будет лечебной. Об этом очень хороший пример рассказывает в лекции Айказ Саргсян, доктор медицины — «Комментарии о правильном образе жизни »

Пожаловаться
Юлия

спасибо!!!

Пожаловаться
Стася
Дюфалак. Больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. И без мучного. Иначе после родов вообще плохо будет. Это не шутка. Кстати, в моем ребенка журнале пишется, что это организм блокирует таким образом преждевременные роды… Поэтому и советую не перегружаться и обязательно побольше ходить на улице.
Пожаловаться
Анна Кочкина

траву не советую, может вызвать сокращение матки, а это понимаете к чему приведет, я в 20 нед. дура тоже неделю не ходила решила таблетку выпить на этой травке, попала в больничку лежала под капельницами убирали сокращение, короче чуть не родила!

Пожаловаться
Аннэт

лактулозу пейте

Пожаловаться
Юлия
тем же страдаю, но сейчас от тонуса папаверин ставлю и с ним полегче, дальше не знаю чем буду спасаться… это засада!!!
Пожаловаться
Марина
это точно… думаю все будет ХОРОШО!!!
Пожаловаться
Алата

пересмотреть диету. исключить хлеб, всякие там булочки, макароны и тп. перейти на клетчатку и больше пить, если отеков нет… в целом это нормально. «беременные» гормоны гасят перистальтику

Пожаловаться
Марина
спасибочки!!! а как же без печенька???&!!!
Пожаловаться
Алата

я ж про идеальный вариант говорю))) уж или как надо. или со всякими дополнительными средствами. тужиться-то лишнего нельзя...

Пожаловаться
Эндорфинка
Кефир должен быть только сегодняшний, если более поздний, то он крепит. Супчик ежедневно. Не пить черный чай, меньше сахара.
Пожаловаться
Марина
а чего чай и сахар нельзя???
Пожаловаться
Эндорфинка
черный чай крепит, сахар можно в меру, т.к. он микрофлору разлаживает.
Пожаловаться
Марина
спасибо, не знала!!!
Пожаловаться
Елена Стрельникова

попробуй дюфалак.его можно при беременности.

Показать ещё