Девочки, есть у кого такой? Помогает? ?
Мы спим всей семьей как сурки, Мне кровь нужно сдать… уже третий день не могу проснуться.
сплю до обеда?и муж частенько работу поздно встает… Тупо вырубает будильник, и спит. ?
Летающий/убегающий будильник
Комментарии
Актуальные посты
Главное не закрывать глаза, когда будильник отключишь, даже не моргать — иначе хана))))) я силой мысли себя поднимаю, надо и все))))) хотя сова, раньше часу-двух не засну(((( причём в 8 вечера могу спать хотеть прям не могу, а в 22-23-хоп-хей-ла-ла-лей)))))) кстати, бывший муж всегда вставал по звонку будильника, зазвонил — сразу же встал, ни минуты не лежал, говорит так помогает. Твоего мужа не попрут с работы за опоздания?
Ахаха?точно лучше даже не моргать?
Не, не попрут, он типо ценный кадр?но он и не совсем уж к обеду приходит)) просто впритык встает, ну или минут на 15 опаздывает.
Посмотри световой.имитация рассвета.
Мы такие же. Как это бесит уже. Сейчас уже в край прибалдели, спим до 1-2 дня. Младшая позволяет, вот и спим ? а ночью для себя пожить хочется, вот и замкнутый круг
Вроде были раньше такие приложения будильника, пока например пример не решишь тли головоломку не разгадаешь выключить нельзя?
У меня был с мишенью, когда звонит выпрыгивает мишень и надо пистолетом стрельнуть, через неделю выкинула ***
????
Мне будильник на фитнес браслете только помогает)
Да меня тоже он будит, но я и его вырубить умудряюсь.
Хочется именно, что бы ж.опу оторвать от кровати нужно было ?
Ставишь несколько будильников. Ну и лечь спать пораньше
Я такая же, сплю до 10-11, ложусь в 2-3 ?
Как по мне, так тут только ответственность поможет. Нет ответственности — Вы спите забив на все дела.
Попробуйте лечь в 10
Ложится в 23.00, до 00.00 не позже!
Если усну до 12 ночи на следующий день бодра даже встав в 6, если позже 12 ночи-как размазня даже если высплюсь до обеда. Лично у меня так, ищите свой оптимальный режим при котором жизнь максимально активна
Ну это понятно, но если я сплю до 11, то естественно мне до 12 ночи не уснуть.
Поэтому нужно начать раньше просыпаться, что бы раньше ложиться.
Замкнутый круг. Мне помогло выйти на работу что бы декретный расслабон прервать
Хотела порекомендовать приложение Будист.ру, но его, оказывается уже нет ?
Я тоже несколько дней подряд сплю постоянно.
У меня световой будильник. Имитация рассвета и птички поют. Отличная штука. Просыпаться приятно.
у меня убегающий есть! 6 лет почти работает на ура! придет в спальну, разбудит и убегает
А какой у вас?)
Ребенок))
??у меня 2 -не работает??
Оооо у нас такая же семейка. Я сегодня в половину третьего встала ??♀️ зато легла в 6. Я не знаю как себя переделать