девченки кто занимался с обручем, помогает или это все ерунда, ну естественно соблюдая диету.!!!?
обруч
Комментарии
Актуальные посты
7 апреля 2024 10:21
15 мая 2024 13:35
ЗДРАВСТВУЙТЕ ДЕВОЧКИ, ТЕМА НЕМНОГО ПРО ДРУГОЕ ПРО ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ, НАПИСАНО МНОГО НО ПОЖАЛУЙСТА ПРОЧТИТЕ МНЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО((( НУЖЕН УМНЫЙ СОВЕТ??! познакомилась с мужем по интернету мне 29 лет я армянка жила в Швеции он в Армении ему 31. Общались 1 год он … Читать далее
21 июня 2024 00:50
В каком возрасте отдали? Как совмещали с детским садом? Моя очень хочет с обручем. Думаю отдавать в художественную гимнастику, присматриваю школы с 3 лет. Те которые хвалят, довольно далеко от нашего сада и дома, т.е в эти дни не водить в сад…? В саду … Читать далее
4 июля 2024 07:29
Я официально заявляю, что с младенцем ехать было проще, чем с собакой ? В такси я его укачала как лялечку на руках и он уснул! С чемоданом, Авророй, обручем, пакетом, рюкзаком и переноской кое как доволоклись через толпы китайцев к поезду, пристрелиться … Читать далее
24 сентября 2024 20:42
я диету не соблюдала, крутила обруч по часу в день после родов сразу, чтоб животик подтянуть — очень помог!
Помогает. Только ни в коем случае не покупайте обруч с шипами. Такие обручи не безопасны для ваших внутренних органов. Слышала, что где-то их даже запретили. У меня металлический тонкий обруч — тяжелее простого пластмассового, но при этом щадящий ваши внутренности :)
у меня такой же)) мне нужно сбросить с боков за две недели, это возможно?
Две недели, конечно, срок очень уж короткий )) не знаю как насчет убрать, но подтяните точно ))
помогает. минут 15 кручу. у меня сначала был обычный алюминиевый легкий, потом муж набил его песком. получился около килограмма весом. теперь купила мягкий обруч весом 2 кг. короче нужно постепенно, т.к. поначалу будет и больно, будут и синяки. под тяжелый обруч нужно чем-то оборачиваться сначала, пока кожа не привыкнет