Девочки, кто нибудь куда нибудь ходит на фитнес? бассейн? заниматься степаэробикой? если ДА — то куда? цена? время? хочу пойти — самой скучно
фитнес! аэробика?
Комментарии
Актуальные посты
13 сентября 2018 15:55
В этой статье мы простым языком объясним, как быстро и правильно, накачать ягодицы в тренажерном зале, а также приведем эффективные упражнения и программу тренировок для красивой и упругой попы, как «орех».
Очень многие девушки, женщины, и парни в том … Читать далее
22 мая 2023 17:22
+2
Вводная:
38 лет, вес 57-58 кг (колеблется в зависимости от дней цикла), рост 172. Бегаю много лет (больше 10), стандартная дистанция 11 км, скорость 4-4,5 минуты на километр. Еще в спортзал 2-3 раза в неделю заползаю.
3 недели назад … Читать далее
38 лет, вес 57-58 кг (колеблется в зависимости от дней цикла), рост 172. Бегаю много лет (больше 10), стандартная дистанция 11 км, скорость 4-4,5 минуты на километр. Еще в спортзал 2-3 раза в неделю заползаю.
3 недели назад … Читать далее
14 сентября 2023 12:23
Короче, надумала я худеть. Веса большие. Жира много. Я ненавижу тренировки и все, что с ними связано, ходить еще больше ненавижу.
Ну, в общем решила я плавать. Это дело я просто обожаю. Нашла фитнес-клуб с бассейном, так как просто бассейна не находилось … Читать далее
12 июля 2024 20:20
Девочки, пост пишу для тех, кто страдает отечностью как и я- если нет угроз прерывания, давления и позволяет самочувствие плавание отличное средство разогнать лимфу. Я прям очень рада, что вчера смогла записаться в группу по аква-аэробика для мам, ну … Читать далее
4 октября 2024 18:03
Квадробика — новый вид досуга, подхваченный детьми 7–14 лет из социальных сетей пару лет назад. Но так массово он вышел на наши улицы только этой весной. Название неофициального вида спорта происходит от латинского quattuor («четыре») и английского aerobics … Читать далее
А ТЫ ГДЕ ЖИВЕШЬ?
Я бы тоже походила, если бы знала бы куда. говорят на северном есть, но это для меня далеко. А в бассейне аквааэробика или еще что то предлагают7 А то за зиму такие бока отъела :((
да для меня северный тоже далековато
)) ну это да
сквера
скажи, а ты в каком районе живешь то?
почти соседи!!! Ась, как надумаешь пиши — буду рада
у меня муж работает посменно, т.е. если например надо ехать, а муж на смене, не смогу, работает день/ ночь -48чдома…