В общем, девули, я всё-таки решилась)) Надоело мне уже смотреть на свои бока и ляжки)) Хочу быть стройняшечкой и худышечкой!
Я не жиртрест! Просто мне нужно побороть очевидные проблемные зоны!
Вот моё добро на сегодняшнее утро)) 
с попой вообще отдельная проблема...
В общем, что мы имеем на 10.02.14: рост 161, вес 50,1 (надеюсь, эта циферка будет таять)))
Итак: завтракаю гречкой замоченной в кефире на ночь
сейчас буду пробовать)))
После 6-ти не ем уже 2 дня, сегодня будет 3-ий.
Ну и, конечно, ограничения в хлебе, мучном, жареном и жирном...
Больше пить воды, качать пресс, приседать и делать махи ногами
Буду отписываться каждый день о своих результатах (что делала за прошедший день и какой вес с утра) Кому интересно — следите и болейте за меня))) Если нет — смело удаляйте мои приглашалки 
Четкой цели не ставлю — буду худеть до тех пор, пока не будет «красиво», а это может быть и на 49 кг, и на 45, и на 42… Так что по ходу буду ориентироваться! худеть собираюсь с помощью правильного питания! никакой голодовки!
хочу быть такой:
Удачи мне!
ах, да! забыла: это для тапочек)) разувайтесь, господа, не следите)
куда таять?? до 40? девочки- ну ведь н ормально выглядите- че дурью маетесь?*
до 47 меня вполне устроит)) у меня ведь рос маленький, и для меня 50 кг выглядят не идеально! я не говорю, что я жирная, я просто хочу иметь идеальную фигуру!))
ну может не худеть- а подтянуть проблемные места- тут спорт мне кажется вам нужен
бока и галифе всё равно надо убрать, я как раз на этом акцент и сделала. Мне в целом не нужно худеть, а чтобы убрать проблемные зоны всё равно придется скинуть 2-3 кг, но мне это сделать очень трудно… На 50 вес останавливается и никуда не уходит(((( Вот гречка мне в помощь...
45 уже лишнее по мне 50 самое то
Полностью Со сластеной согласна… она не худеет, а приобретает красивый рельеф!) Тем же самым сейчас занимаюсь… Правильно питаться нужно и не ради таких целей… и пресс качать тоже полезно… Так что Сластена просто начинает новую жизнь полную полезных привычек) Удачи и чтобы лень вас не поборола)
фу — какая жирная- вам худеть и зудеть