Про себя. Восстановление после родов

Решила про себя создать запись, чтоб не забыть.

В общем встала я на учет в 8 недель, весила — 52 кг. За всю беременность набрала 14,5 кг, т.е. 66,5 была перед родами. После выписки минус 10 кг. Спустя месяц после родов 53,5. Немножко осталось еще до нормального веса.

Растяжки. На груди появились во время беременности очень много. После появления мазала кремами против растяжек- эффекту ноль. На ногах (даже на голени) и попе тоже сильные очень. После выписки из роддома появились несколько возле пупка и около шва. 05.02.14 начала мазать ноги и попу используя мумие. Надеюсь поможет. грудь и около шва решила пока не трогать.

Коричневая полоска которая идет снизу и почти до груди. пройдет? у меня прям она широкая и темная, а возле пупка прям пятно коричневое. Само должно должно пройти или что то делать???

ну и про грудь. Через 1,5 недели после выписки у меня произошел застой молока. Температура под 40 была 3 дня. Вызывала домой маммолога. Оказался у меня лактостаз и еще трещины. Мне делали 2 укола в грудь. кормить нельзя было 3 дня.Сцеживалась каждые 3 часа и ночью ставила будильник чтоб не проспать. Было ужасно больно, сцеживала через слезы. Потом несколько дней кормила через накладку. но сыну она очень не нравилась. Маммолог сказал после каждого кормления сцеживаться до 3-4 месяцев. Я первое время так и делала. Последнее время видимо сын съедал все, сцеживалось очень мало, и я перестала. Итог — опять шишка. Слава Богу небольшая и я начала сразу ей заниматься, массировать, сцеживать. Понимаю, что видимо придется сцеживаться и дальше чтоб все нормально было.

Так что девочки на ГВ, следите за грудью, чтоб потом не мучатся. Здоровья всем мамочкам и их деткам))