Девушки, спасайте.
Кто как боролся с отеками? у меня 25 неделя, последние 3-4 недели появились отеки, конечно не очень сильные, но не хотелось бы вообще! подскажите пожалуйста, что для профилактики подойдет?
Девушки, спасайте.
Кто как боролся с отеками? у меня 25 неделя, последние 3-4 недели появились отеки, конечно не очень сильные, но не хотелось бы вообще! подскажите пожалуйста, что для профилактики подойдет?
Во-первых, соль нужно убрать.
А во-вторых, первое время меня спасали спец.упражнения + ваночки в прохладной воде и крем от отеков.
Упражнения такие: надолечь на спину а ноги задрать полностью под углом 90 градусов и как можно чаще так лежать.
А еще клюквенный морс говорят помогает, но мне он не помогал никак (с двойней это вообще очень сложно)
Ну и воды побольше
спасибо)начну сегодня так лежать)
канефрон
Я до 23 недель ходила, было всё нормально… Но сейчас тоже отеки появились, правда не сильные… Стала пить кефир 1% и чистую воду между приемами пищи, отеки начали спадать! И конечно же по минимуму соленого… Особенно на ночь)
я вообще стараюсь после 20:00 не есть и не пить
мне ничего так и не помогло.
только облегчала состояние: клюквенный морс, брусничный лист, канефрон (по назначению врача). когда спала или лежала, ноги всегда клала на подушку, чтобы были выше головы.
плюс коленно-локтевая поза ежедневно. минимум 15 минут
с вчерашнего дня начала колленно-кистевую позу применять, реально есть результат.
Почки отдыхают
похоже да)))
откажусь от вредностей)
у меня такой же срок и тоже месяц уже как отеки, не большие конечно есть, на днях оповестила об этом своего гинеколога и терапевта, сказали пока ничего пить не надо на этом сроке, ничего не назначили. А так я иногда завариваю себе листья брусники но не каждый день конечно, раз в недельку может два, ты тоже сильно мочегонными не увлекайся, если отеки не сильные.
отеки не сильные, просто переживаю, что малышу дискомфортно(
у гинеколога спросите про таблетки от отёков… я пила (вот название не помню), они на травах, безопасные и очень помогали, отекали чуточку пальцы на 34 недели примерно, а как перестала пить появились и на щиколотках, но это вообще на большом сроке, совсем под роды
канефрон, вспомнила!
пока хочется без таблеток обойтись.
исключи солёное вообще, а воду пейте, сколько надо, что бы организм не накапливал её
канефрон, безопасен
изжога(клюква увеличит ее(
посмотрю сейчас
у меня тоже на вашем сроке появились((( а еще ходить и ходить… пока пью фитолизин, правда помогает 1 раз после него нормально сходить пописать...
я конефрон пила
канефрон-лучшее средство
хотелось бы без таблеток обойтись(
так этож трава -почитайте состав- можете эти травы купитьь помоему в зборе есть одно и то же
бессолевая диета