все хватит, надоело уже жалеть себя и искать причины и оправдывать себя. Перкхожу на правильное питание, дружу с джилиан майклс.
Кто со мной, при
С понедельника худею...
Комментарии
Актуальные посты
13 сентября 2013 20:20
То что хотела сказать, но забыла:Я почти не писала какой он, мой Илья. Так много хочется сказать о нем, но слова подбираются все какие-то банальные, а ведь он такой особенный!О плохом человеке можно столько рассказать, все кости перемыть! А о хорошем … Читать далее
3 февраля 2025 15:31
Худею в большого веса ( ИМТ первоначальный 51,4, сейчас 49,3) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Пропустила я запись про 3 укол, сегодня был 4й. Отвратительное настроение и самочувствие. Отвес за 3 недели 7 кг 100 гр- хотелось бы больше и быстрее, … Читать далее
7 февраля 2025 10:53
Последние два дня я была дома, ездить не нужно было. Сегодня пришла, все анализы хорошие. Ттг отличный. В понедельник 10.02 на скрининг в род дом. Врач еще так порадовала нашла сердцебиение доплером, мне передали привет) теперь радостная еду домой ждать … Читать далее
8 февраля 2025 12:28
Нежные комплименты со стороны красивой женщины. Полагаю, что она просто манипулирует мной, как это обычно бывает. Диснеевская фигура. В ночь на восьмое февраля ей приснился ужасный сон, в котором я играл важную роль. Я попросил её не рассказывать мне … Читать далее
Очень рада, Анют!!! Удачи!
скок раз начинала уже.
А ты поверь в себя!
ты тоже на ПП?
я скорее на -60, т.к. утром я позволяю себе ВСЁ
уже третий месяц
молодец! правильное решение, я тоже на пп!
Помогает ПП?
конечно! около 1 кг в неделю.
здорово!
А что Вы едите на ПП, опишите, если не трудно, свой рацион дневной.
загляните в мой дневник. я сначала на минус 60 худела, сейчас на ПП. в принципе по отвесам одинаково. у меня сейчас уже вес небольшой и косячу часто, поэтому плохо вес уходит. я сюда на бебик с сентября отчитываюсь.
я уже давно так! только тренировки еще не начала!
спасибо