Девочки, кто увлекается, подскажите, сколько в нём сидеть надо??? И как часто делать?? Ванну принимать можно после него ????
Решила сделать по такому рецепту:
Голубая глина 60гр
Корица 1ч.л.
Апельсиновое масло 5 капель.
Но что-то оно меня не греет, на форумах начиталась что многих печёт, аж до слёз, а меня даже не греет, не правильные пропорции или что????
Делитесь своими рецептами, которые на себе испытали и они помогают 
Спасибо всем кто отозвался 
вот почитай я этой пользовалась, пекло аж жуть и после того как смыла колбасило ещё часа 3. но эффект был!
что-то мне подозрительно такая реакция кожи
там просто перец какой-то жгучий! У меня так не краснело, просто как жарко очень коже было!)) У меня пакетик стоит, буду пробовать по позже.
ну попробуешь расскажешь
дорогая эта маска?? где покупала?
я уже пробовала 2 года назад!) Пекло, вернеее очень тепло было!!! Красноты не было, эффект подтянутости был, но что бы идеально всё убрало такого нет, наверное ещё спортом заниматься надо и диета!!! Покупала в космо.
не пробовала, послушаю!))
ггг я горчично-медовую делаю, неделю как в ванной моюсь печет, думаю должно помогать
никогда не делала обертывание, хочу крем купить от целлюлита и втирать как массаж делать, мне лет 5 назад обычный эвелиновский крем расстяжки на груди убрал. Теперь хочу попробовать от целлюлита или белорусский.
потом напиши как результаты интересно же)
тих обертываний куча существует, вариантов тоже много, но есть и противопоказания — тонкая кожа, капилляры близко, можно горчицей обжечься если передержать. При женских болячкам и проблемах с почками нельзя наносить. Все это можно почитать дополнительно в интернете. Я делаю 10-12 процедур, через день. Затем через 3- 6 месяцев повторяю. Беру сухую горчицу смешиваю с медом (предварительно мед нагреть на водяной бане, немножко, чтобы растворился), можно брать в равных пропорциях, а можно меда чу-чуть больше. Также можно и горчицу из баночки брат, но мне больше нравится из сухой. Все перемешать, можно добавить пару капель любого масла какое есть или спец. купить для таких целей (оливкового, масла апельсина, зародышей пшеницы...). Наношу смесь на бедра до колен, на попу, на живот, на бока, затем обматываюсь стрейч.пленкой. Одеваю на себя двое теплых колгот, плюс сверху спортики теплые, иногда и бриджи или велосипедки, плюс еще теплый халат, или ложусь под теплое одеяло. Если сильно жжет, то смыть, если немножко, то терплю 40 минут-час. Для первого раза и 20 минут сойдет, но нужно смотреть по ощущениям. Я однажды спалила так кожу, что был ожег, все потому что горчица стояла у меня ночь с медом, туда я еще доб. сахара и немножко соли (есть такой рецепт), она настоялась и была сильно жгучей. Обычно если готовлю сразу, то такого не происходит. Если лежать невмоготу, то час бегаю, прыгаю, приседаю, — потею, эффект лучше. После 10-12 процедур — эффект на лицо. Даже по фоткам было видно, и минус 2-3 см.
не знаю, не делала, надо бы животик чуток подправить, но у меня явно на все процедуры времени не найдется((
тонус коже придаст спорт, много воды, правильное питание…
Послушаю интересненько! И в закладки заберу!
горчица с медом очень хорошо прогревает. я на пробежку раз ходила.
на счет сжигания жира не скажу, а вот кожа очень приятная после него.
а если некому, что делать??
кинь рецепт свой, точнее пропорции