Кто сидел на диете Дюкана?

Как вам? какие отзывы, результаты?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юля
Они понемногу, а я готова на огурцах и памело целыми днями сидеть. Диета- шикарная, рецептов много, но я не могу без овощей и фруктов.
Пожаловаться
Юля
За 10 дней -6 кг., больше не смогла, не могу без овощей.
Пожаловаться
ХрЮнЕчКа

ну там же во второй фазе овощи прибавляются.

Пожаловаться
ЛИЛИЯ

я сидела… за 16 дней минус 6 кг… но меня хватило только на 16 дней.

не могу без сладкого и фруктов.

Пожаловаться
ХрЮнЕчКа

и они потом вернулись? кг

Пожаловаться
ЛИЛИЯ

нет пока… я пересела тут же на минус 60.

Пожаловаться
ХрЮнЕчКа

мне вот тоже минус 60 понравилась… даже и незнаю что выбрать… без фруктов наверное не смогу тоже

Пожаловаться
ЛИЛИЯ

вот-вот… а на -60 фрукты можно кушать.я на ужин всегда фрукты с кефиром ем.и нормуль все.

у вас какие параметры? у меня 168-62.хочу 55кг.мне 31год.

Пожаловаться
ХрЮнЕчКа

У меня вообще ужас((((я 156-65, хочу 55-56. 22 года((( разнесло после родов. Минус 60 мне кажется намного безопаснее, читаю отзывы вот всё… на Дюкане говорят и почки болеть начинают и мес.у некоторых пропадают… Всё, точно решила на минус 60 присесть

Пожаловаться
ЛИЛИЯ

кстати ДА.у меня тоже монстров не было.когда наутро я решилась и поела тортик — к вечеру пришли мои менстрики… значит из-за диеты все.

Пожаловаться
ЛИЛИЯ

вот почитайте мои отзывы.

https://www.baby.ru/blogs/post/249037028-241584496/

Пожаловаться
ХрЮнЕчКа

угу… вот этого я и боялась-волосы, кожа, ногти… нет уж, такие жертвы точно не к чему((( с завтрашнего дня сяду на диету.

Пожаловаться
Саша
Отзывы замечательные, а результаты еще лучше… только дороговато диета обходится…
Пожаловаться
Ирина

подруга сидит. на втором этапе с этой недели. пока ничего сказать не могу по результатам)