Бейбики! Тут у нас уже на первых неделях пошли разногласия в семье!
Все мамочки и бабулички мои и мужа против моей диеты (для беременных), а мы с мужем понимаем что это вроде бы как на пользу и мне, и пузожителю пойдёт!
Мамы же приводят аргументы, что во времена когда рожали они не было никаких грё*нных диет и витаминчиков! Кушали что хотелось и сколько хотелось. И вот родили нас — таких хороших, здоровых, красивых.
Но, в то же время мы доказываем им, что в те времена и продукты были другие!!! И соки натуральные, и колбаса колбасная (а не соевая) и тд.А у нас одни ГМО да вредные продукты.
Так на какую сторону всё же встать?!
Всё осложняется ещё тем, что я сама сильно нападаю на еду щас!!!!
У меня нет (тьфу-тьфу-тьфу) токсикоза, и к тому же я бросила курить… в общем я объедаюсь конкретно!!!!У меня УЖЕ появились пузико и бочка (от еды)! Это для меня так страшно!
Так вот, второй вопрос, скажите ваше мнение!
Как же сделать? Или может кинете ссылочку на какие-либо упражнения чтобы совсем не терять форму? И вообще как делали в этим ситуацих вы, чему предерживаетесь?!
ВСЕМ СПАСИБО ЗАРАНИЕ ЗА ПОДДЕРЖКУ И ПОМОЩЬ! ЦЕНЮ И ЛЮБЛЮ ВАС, ДЕВЧЁНКИ!!!
Все можно в разумных пределах, исключая алкоголь и лекарства
кушай всё, просто после родов придётся постараться приводить себя в форму))
В первые недели Б думала, что ни за что не буду вредную пищу кушать, но сейчас ни в чем себе отказать не могу! Ем всё, если не поем, что хочется, то хоть чем забивай желудок, все равно хочу есть!!!
Ела и с первой и со вторым все потому что знала как рожжу и буду кормить будет ВСЕ НЕЛЬЗЯ))) Набирала больше 12 кг за беременность с Ваней уже из роддома вышла минус 8 кг
Я ела все. За беременность набрала всего 7 кг, а после родов сильно похудела на «грудной» диете. Вам здоровья и легкой беременности!
ела всё, что хотелось, была ооооочень падка на сладости… ну там, тортики, в основном, шоколадные, конфетки, шоколадки
Общая прибавка в весе — 11 кг. т.е. норма. Не понимаю: зачем себя ограничивать, беременность — это такая пора, когда из-за гормонов расстроиться можно из-за чего угодно, а если ещё и в еде себе отказывать… Откуда ж радость-то брать?
ела сока хочу и сока влезет все подряд!
Ела всё ни в чём не отказывала, и на ночь наедалась, на 8 месяце уже на ночь не могла есть))) Изжога дикая была, глушила её водой и арбузом, потом за ночь по маленькому бегала 4 раза! Ну а когда родила скинула половину что набрала, а дома скинула ещё больше, я вставала на учёт 59 кг, сейчас я 52 =))) До беременности сидела на диетах минимум скидывала до 56 дальше вес вставал и я не худела… и опять же начинала кушать всё)))
В общем я считаю что на диету для Б садится не нужно! Потом всё уйдет!!! =)))
Я кстати тоже переживала)))
Я тоже против диет. Здоровое питание-другой вопрос. Но беременность-это такая пора приятная, и тем более в животике растёт маленькое чудо, как вот при соблюдении диеты сделать так, чтоб малышу всего хватало? Организм сам подсказывает, чего бы ему хотелось, будь то мел, пиво, мясо или что то еще. По мне так кушать, все что хочется (в меру конечно), но и не валяться днями в кровати, а двигаться. побольше гулять пешком, воздухом дышать. Вообщем наслаждаться своим беременным положением, а не следить за количеством калорий.
ела все… токсикоз был ужасный благодоря витаминам хоть не много облегчило всю беременность с ним ходила… а по поводу фигуры зачем оно вам надо ведь теперь не только вы но и ваш малыш по сердцем… и диета не нужна… все через это проходят....
ну это еще от организма зависит я тоже все елаи в общем при моих 60 поправилась на 5 кг… и родила 3375 54см… диета тоже вредна для ребенка просто есть по меньше и все
ну многие так и вырожаются не есть ничего ))))у каждого родфы свои хоть ешь хоть не ешь кто то за 10 мин родит кто то за 10 часов и не от еды зависит… просто сами должны чувствовать что нужно… а мнения всегда расходятся каждый делает по своему
нет от еды роды тяжелые, а из за веса ребенка которого откармили
ну это согласна я тоже думала что откормлю ела как слон хоть и токсикоз бешенный был всю беременность таблетки спасали… ну ни че повезло нормальный вес… ну все же не у всех я всего на 5 кг поправилась ведать порода такая
Кушайте все в свое удовольствие! Ребеночку будет хуже, если Вы будете очень хотеть чего-то и от этого переживать или нервничать! Я ограничивала только сильно острое и копченное. Даже макдональдс иногда ела.
Потом на ГВ будете ограничены во многом. И токсикоз у большинства на 8-12 неделе бывает.
Ешь все, но меньше налегай на легкие углеводы! Старайся на ночь не наедаться
и все будет ОК!
у вас мозги не лопнут заморачиваться так? я все ела