девоньки хочу похвастаться, что на спортивные тренировки хожу не зря, вес немного уменьшился, а то стоял на месте целый месяц, хоть ешь после 6ти хоть не ешь, и это всё праздничное обжорство, которое наверстало все что я сбросила до нового года. сегодня капец как нас погонял тренер, аж еле домой приползла, делал нам растяжку я чуть второй раз не родила, но мужественно вынесла это, и потом еще повтор просила и больше всего меня порадовали то, тренер сказал что на моих ногах, т.е самые проблемные места бедра и попа, начала образовываться мышечная масса, вместо былого жира моего ураааааа!!! в группе девчата полнее меня и округлее, они говорят что им результаты труднее достаются, а вот у меня уже первые показатели. на днях скину табличку с параметрами до и послеОБЕЩАЛ НА СЛЕДУЩЕЙ ТРЕНИРОВКЕ ПОКАЗАТЬ НАМ «КУЗЬКИНУ МАТЬ»
даже не представляю как она выглядит
хожу на тренировки не зря
Комментарии
Актуальные посты
урра!!! урра!!! молодечик!!!
здорово))Мне тоже нужно браться за себя.
Точно)
Молодец
Молодец. Так держать!
конечно не зря! вы молодец!
А у вас какой рост))??? давай в други
вместе бум вместе худеть)))
я 170
здорово))а я жру сижу(((
я что то многовато кушать просто стала..
да мне чтобы поесть можно и не лазить в холод.
ага)и меня туда же)