Вода. Вы пьёте много воды? Я аот не хочу пить. От силы 2 стакана воды, и два чая. Не хочу больше. Везде написано не меньше 1.5 литра. Как заставить себя?
Вода. Вы пьёте много воды? Я аот не хочу пить. От силы 2 стакана воды, и два чая. Не хочу больше. Везде написано не меньше 1.5 литра. Как заставить себя?
Я постоянно хочу пить, даже ночью
Я так же, просто не хочу пить и все. Если б муж не звал пить чай, мне бы и 2х стаканов воды хватило
Я тоже не особо люблю пить много воды. Но вот во время беременности меня мучают сушняки постоянно. На работе вот могу выпить от силы стакан, так как вода там не особо пригодна для питья, а с собой забываю брать. А вот когда дома, могу выпить до трёх литров… Но это прям в охотку. Заставлять себя это плохо, будут отеки. Надо пить только тогда, когда захочется и столько, сколько захочется.
Вообще почти не пью простую воду, только чай-кофе. С детства как то не привыкла. У меня вся семья так. Летом конечно больше пью в жару.
Я очень много пью, прЯм сушняки давят ,
Вот меня тоже
У меня муж водохлеб, пьёт много, а я не могу, даже 2-3 стакана это много. И если больше пью, то на утро мешки под глазами ??♀️
У меня вечно сушняки) ночью выпиваю пол литра стабильно. И в течении дня много хочется, плюс ещё компоты не сладкие варю, но мне это прям нравится ) воду отличаю по вкусу, кипячённую или из под фильтра пить не могу. Но я согласна со многими, что заставлять пить через силу себя не стоит)
Ни в коем случае не заставлять. Это бред полнейший что пить нужно от 1,5 до 2 и более. Суточная норма взрослого человека, в зависимости от массы тела и его потребностей индивидуальных от 600 мл воды.
???
Что?
Я наоборот водохлёб, без воды не могу не ночью, ни днём
А зачем? Я пью когда хочу, когда не хочу — не пью?
Тоже интересно. Вообще пить не могу, сразу изжога и тошнит(
А я просто не хочу пить