сливки

Семья 4 человека. Мне кажется, я только и делаю что живу у плиты. Филе под сырной шапкой, салат (кукуруза, яйца, филе, сухарики, огурцы),пюре, паста с фаршем и сливками, пирог с персиками. Дочка попросила мороженое (делаю сама) Вот на завтра хватит … Читать далее

Я себе булгур сварила, запекла филе куриное (филе, грибы, помидор, сметана 15%) и салат свекла со сметаной 15%. Получилось в районе 340 калорий. Объелась до отвала, больше точно ничего не буду, может кефир только если. Мужу потушила бедро куриное без … Читать далее

Сегодня немного купила продуктов. Купила- сыр 500гр-249.69, печень, два майонеза-276.82, соль- 41.25 что — то с ней не везет, который раз покупаю и влажная, 2л молока- 128.1, йогурт активия 4 баночки с вишней- 237.74, сливки — 3шт по 200мл 30%- 322.42, … Читать далее

Определилась с новогодним меню

1
Рулька запеченная (рулька, квашеная капуста)
2
Оливье в тарталетках (колбаса, картошка, горошек, морковка, яйца)
3
Цезарь (пармезан, куриная грудка, сухари (батон) черри, соус, … Читать далее