я кажется всю жизнь сижу на диетах((( а беременность восприняла как повод есть все, что хочу. итог +26 кг. после родов, вернее после кс ушло всего 5 кг. на данный момент после родов прошло 4,5 месяца и вес уходит ооочень медленно. надеюсь найду единомышленниц и процес пойдет быстрее да и веселее
ищу единомышленников
Комментарии
Актуальные посты
я на диете дюкана, скинула уже 10 после родов)
ух ты… у меня все стоит на месте
если хотите могу дать почитать книгу дюкана… я правда строго не придерживаюсь диеты, но все равно вес уходит, не так быстро как если бы все строго было, но меня и так устраивает… главное что кушать от этой диеты не хочется, тк есть можно по большому счету все… ну и плюс я массаж делаю..
как же я вас понимаю))) набрала 30кг, скинула уже 25… на 4х диетах + сейчас аквааэробика… результат если хотите посмотрите в моем последнем посте)
вы на 4х диетах??? одной не наедаетесь???? :)))
да вы просто худышка, куда вам еще худеть.....
ахахаха)))) да нет, у меня просто вес вставал капитально и я все искаала идеальную для себя диету)) остановилась на Дюкане под конец уже)
да я больше не хочу, теперь главное подтянуться)))
что за диета такая???
белковая, если вы мясоед то очень легко пойдет) dukandiet.ru
спасибо, обязательно почитаю
на здоровье))
ушло пока только 20
Буду еще10 изгонять
20 это уже хорошо. я еще пока и столько не скинула :))
Привет! Не поверишь, сама открыла сейчас сайт, чтобы такой же пост написать!!! Мне тоже надо худеть — правда планирую поменьше скинуть… Предлагаю знакомиться и начинать создавать стратегию похудения к лету......
