вес 75,2 (-300 гр)
поздний ужин два яблока итого примерно 1500 ккал. (что то калоризатор завис.)
15 день похудения
Комментарии
Актуальные посты
26 апреля 2015 07:21
Рады приветствовать Вас в нашей компании тех, кто стремиться к стройности! Как всегда бывает при организации подобных мероприятий многим требуется некоторое время на раскачку.Что нам понадобится?1.Сантиметровая лента для измерения объёмов (можно купить … Читать далее
30 апреля 2024 08:04
И так, начальный вес 58.8. На данный момент вес 55.4.
23.04 вес был 55.6. Походу вес решил встать ? или это перед месячными возможно. Так как они через 5-6 дней начнутся.
Объёмы я к сожалению в начале похудения не замеряла, так как не была уверена … Читать далее
22 мая 2024 08:24
25 мая 2024 10:34
Пропали мы с радаров немного, но что тут удивительного! Я снова работаю как ломовая лошадь. Видимо это нюансы моего характера, потому что я умудряюсь найти работу до 20 часов в работе, где график до 16? Но на данный момент я полностью кайфую от того, … Читать далее
3 августа 2024 12:21
Вы спрашивали меня, а куда же я пропала…( тут голос из мемасика «да кто тебя спрааааааашивал, кому ты блин нужен»?). Короче пропала я, потому что потрясающее приложение этого потрясающего сайта работает только по большим христианским праздникам, в новолуние, … Читать далее
ой класно отвесы… а я зависла :)))
а спорт присутствует?