мой итог за неделю!!!!

Ну вот девочки и прошла неделя как я на системе -60! изменения меня порадовали! в груди конечно уходит быстрее чем в попе, что конечно не может не огорчать(((скоро буду через микроскоп их разглядывать.а так в целом не плохо.и так мои изменения!

17.01.Вес-79,6.ОГ-103.ОТ-85.ОЖ-100.ОБ-111.

24.01.Вес-77,5.ОГ-99.ОТ-82.ОЖ-98.ОБ-110.

итого: вес -2,100.ОГ -4см.ОТ -3см.ОЖ -2см.ОБ -1см.

А теперь что я делаю! через день я делаю банночный массаж.каждый вечер кофейный скраб и крем с мумие.пользуюсь масками для тела, особенно мне понравилась новосет со специями.Жгет жесть, но мне кажется оно того стоит.делала обертывание шоколадное 2 раза на неделе, был уход за лицом: паровая ванночка с ромашкой, скраб, маска, крем.из спорта остановилась на Джиллиан.первые 2 дня думала помру, а сейчас нечего, привыкла.сегодня 5 дней как мы с ней дружим))))так же добавила обруч и тренажер на котором ходишь как по лесенкам.вот немного фото с отчета в школе преображения.

вот так прошла моя неделя!!! настрой боевой, очень хочется вернуться к нормальной фигуре! так что вперед и не шагу назад!!! девочки всем удачи в ваших начинаниях!!!!!!!!!!!

Забыла!!! вот такая мативация на моем холодильнике висит.Там мое фото в весе 60кг(я в белом)и девушка из журнала!