Моё питание фотоотчёт в комментариях. Неделя 2.

умничка! так держать!

В составе сахара я не вижу, там все на английском, возможно он скрывается за каким- то названием. Производитель пишет на один батончик 1 гр сахара. А какой это сахар, может арахис дает или какао.

Заходи через гугл хром, он автоматически все переводит

да и можно на «ты»

30 минут в день можно найти для «Утреннего ритуала» можно не утром, а вечером, когда муж приходит с работы или мама) Днём я занимаюсь исключительно ребёнком, убираю, готовлю (день готовлю, день убираю) Вечером, после того, как помою посуду после ужина могу опять себе чуть время посвятить или на степ платформе попрыгать или полежать в ванне скипидарной. Всё реально))) Раз в неделю моя мама отпускает меня в баню)

А кто тебе составлял меню?

умничка! классный отвесик за недельку))

так держать Анют)))

я купила себе хром… попробую… спасибо за советы))

отлично, Ириш! Потом спрошу, как он тебе? Просто ничего не знаю про русские таблетки Хром. Только два варианта могу рекомендовать Солгар и Нутрилайт, потому что проверенно)))

я ж украинские купила

и про украинские не знаю(

а что за макси хэйр? для волос?

ага, для волос, кожи и ногтей, хорошие витаминки))) на iHerb брала

от него волосы лучше растут, или перестают выпадать? или сами волосы лучше становятся?

и то, и то)