Девчноки, у кого было кесарево, через сколько месяцев вы пошли на фитнес? у меня прошло ровно 6 месяцев… Могу идти? или ещё рано?
Кесарево и спорт
Комментарии
Актуальные посты
Девчноки, у кого было кесарево, через сколько месяцев вы пошли на фитнес? у меня прошло ровно 6 месяцев… Могу идти? или ещё рано?
Во-обще рано… Но так как хочется привести себя в порядок, проконсультируйтесь со своим тренером, чтоб он вам сделал щадящию тренировку. Т.к. после кесарева нельзя в течении года.
да уже можно
Полгода нельзя напрягать живот.
да пол года самое то, можно