Кесарево и спорт

Девчноки, у кого было кесарево, через сколько месяцев вы пошли на фитнес? у меня прошло ровно 6 месяцев… Могу идти? или ещё рано?

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Валентина
Светлана уже давно можно, только нагрузки должны быть подобраны с учетом состояния. Меня врач уже через две недели отпустил заниматься;)
Пожаловаться
Наталья

Во-обще рано… Но так как хочется привести себя в порядок, проконсультируйтесь со своим тренером, чтоб он вам сделал щадящию тренировку. Т.к. после кесарева нельзя в течении года.

Пожаловаться
Светлана Щукина

спасибо.я обо всем поговорю

Пожаловаться
Светлана Щукина
это хорошо. спасибо за ответы. Тогда наверно пойду
Пожаловаться
Светлана091077

да уже можно

Пожаловаться
Анна

Полгода нельзя напрягать живот.

Пожаловаться
Сонечка

да пол года самое то, можно

Пожаловаться
Ирина
МОЖНО