Отчет по питанию (день 121-123 за21- 23.01)ПП и немного новостей (много букв и фото)

Привет мои хорошие

Для начала хочу сказать большое спасибо за поздравление с годовасием Сынулика. Очень приятно!!!Я ему все передала, честно-честно

Далее немного новостей, хороших и не очень:

22.01 сходили с сыночкой на прием к врачу, на контрольные замеры и взвешивание. Рост 78, вес 10995г (богатырь мой любимый)

Ну и далее не очень хорошие: Наш педиатр, еще и хороший кардиолог, и она обнаружила у нас шумы в сердце, причем какие-то особенные. Поэтому срочно направила нас на ЭКГ и УЗИ сердечка… Ну что за люди, я в 6 месяцев его приводила на осмотр и сказала что 2 раза синел носогубный треугольник, (наша врач была в отпуске, а потом на повышении квалификации) Слушал нас какой-то дядька, принеприятный, ЭКГ тоже он делал. Все. говорит, нормально у вас, отклонений нетА тут выясняется, что надо было еще тогда на УЗИ нас направить

Ну и еще, пока мы ждали в ПК своей очереди, видимо подцепили что-то, и малой начал сильно кашлять с хрипами и надрывом, да еще и сопли потекли

Ну и пара фоток, как мы отметили годовасие. К слову сказать все прошло тихо, мирно и незатяжно. Все разъехались до 22.00 (даже старшая к бабушке напросилась) Так что мы остались почти в тишине и уединении (осталась еще дочина крестная, давно с ней не общались, поэтому рано ее не отпустили)))

Вот такой у нас был красивый тортик, специально под костюмчик))

Ну это наша семейная фоточка))

Это я с именинником

Это с троюродным дедом и троюродной бабушкой))

Ну а это уже сынулик активно начал интересоваться бутылкой, из которой папа что-то себе наливал)))Ну и конечно же надо было открутить пробочку и попробовать (сидит на руках у крестной своей сестренки))

Вот так все тихо и мирно)))

Ну и далее отчеты по питанию

За 21.01

Завтрак овсянка с мандарином на воде, хлебцы с авокадо и имбирем, зефир

В качестве перекусов и обеда была коробочка фруктово-ореховой смеси 150г. Ездила в город за тортиком и мелкими покупками ко дню рождения

на ужин филе куриной грудки отварное, имбирь, пластик зельца и свежий огурец

Воды выпила оч мало, потому как по туалетам в городе бегать было некогда, всего 1,2 литра

процедур и спорта не было

за вчера особо отчитываться нечем, на завтрак съела овсянку на воде с цукатами и черносливом и хлебцы с авокадо и домашним сыром

Ну а далее на обед были салатики, на ужин праздничный стол. Воды 2 литра, без спорта

И сегодня:

Завтрак кусочек тортика и хлебцы с авокадо и домашним сыром и цикорий с молоком

перекус половинка мандаринки без фото и упаковочка М энд Мс 45г с арахисом

Обед: овощи с мясом и кусочком зельца

Перекус половинка граната

Ужин салатик из яичных белков, помидора, огурца и творога. чуть позже выпила Активию натуральную

Воды 2 литра

Без процедур и спорта.

Чет я обленилась и мне ничего не хочется(((

Завтра разгруз планирую молокочайный

Как у вас дела?

PS.Уже 3-й день висит бесконечность, потихоньку разгребаю. постараюсь всех вас сегодня — завтра дочитать и по возможности отписаться

Всех