Девочки, приветик ))))) 
Давно я не писала… Всё некогда… Пашка ручной и дел по дому много… Часто думаю о вас, но, к сожалению, не имею времени на бэбик… Я вся в своих делах-заботах… Каюсь, что уже давно не читаю ничьих постов… Даже не в курсе у кого как идут дела… Простите меня, пожалуйста!!! 
Надеюсь, когда Пашка подрастёт, я к вам «вернусь» )) А пока пропаду..
А пишу я вот по какому поводу: решила похудеть ))) Думаю, что пришло время )) Завязываю с плюшками-ватрушками и чаем с сахаром… Буду здесь вести дневник похудения )) Надеюсь, что у меня получится… Просто мне уже без двух недель 35 лет и я не совсем уверена, что мой организм будет так же легко сбрасывать лишнее, как это было в молодые годы…
У меня своя диета… Я не занимаюсь спортом и не исключаю из рациона ничего… просто уменьшаю порции и чай начинаю пить без сахара, но с 1-3 конфетками… Добавляю больше кисло-молочных продуктов (особенно на ночь)… Раньше я таким методом сбрасывала по 4 кг за месяц без особых усилий… Теперь посмотрим как быстро я буду худеть ))))
Итак, мой вес на сегодняшний день — 66 кг (рост — 169 см)
И выгляжу я вот так :
Пожелайте мне удачи ))))))
Девочки, скажу сразу — отвечать на комменты могу не успевать… Заранее прошу за это прощения…
Всех целую ))
Спасибо, Анют ))))
Это даже не диета, а система похудения )) на сегодняшний день я сбросила 2-2,5 кг ))) учитывая, что я почти не двигаюсь, это даже удивительно ))))
а спортом я не занимаюсь… и было бы глупо сначала убойно тренироваться, а потом резко бросить… наверняка набрала бы сброшенный вес ))
Мне вот тоже надо бы килограмма 4 сбросить, но я не могу себя ограничивать в еде, вообще никак ))))
Постоянно — не для меня ))))) потому и начинать не буду ))))
А ограничивать себя и не надо )) ты раздели свою стандартную порцию еды на 2 части… съешь первую )) а вторую доешь через 2 часа ))
Привет дорогая!))))
Какая ты умничка,
а я вот попробовала с декабря и продержалась две недели на -60, сбросила 5 кг, но… Родя стал от груди отказываться и плохо есть, поэтому мечты о талии я отложила до окончания ГВ
А тебе желаю удачи и знаю, что все у тебя получиться!
Ой, я тоже 66 вешу, и мечтаю о похудении.! Я вот пресс начала качать на прошлой неделе, у меня живот остался после родов и не уходит, надеюсь поможет!
Удачи тебе!
Кстати, фигура хорошая у тебя, мне кажется )))
Оленька, ты так откровенно свои фотки выставила, ну смелая )
Мне кажется ты когда Б была, стройнее выглядела. Это ты от ГВ набрала? или просто кость широкая.
у меня другая проблема — набрать не знаю как! Вес 58 при росте 167, но кость тонкая, кажусь себе скелетом. люблю себя в теле, когда джинсы на попе трещат ))
Давно тебя не видела на бэбике. Как Пашуня? большой уже парниша наверно. Хочется новостей от вас
Здесь же одни девушки )) Потому и не стесняюсь ))
Во время Б я не фотографировалась в полный рост )) Хитрила )) Проблема толстой попы и ляшек у меня уже давно ))
Пашуня — большой ))) Сейчас начинаем пытаться ходить… пока с поддержкой, но может через месяцок пойдёт ))
Ты есть в контакте? Там я хоть изредка, но бываю )) Если что — найди меня: Ольга Баёва (Рубежанская)
Нашла и добавила. Вы такие хорошенькие
сынулька — копия папа! наш тоже говорят что папа вылитый. ох уж эти мальчишки, носишь их 9 месяцев носишь, а они на пап похожие потом! ))))
я с тобой!!!!!!
Ооооо )))) Какие люди )))) Звоню тебе, звоню… Когда встретимся? ))))
оля мы спали))))давай на днях к нам приходите)я тебе позвоню)
Хорошо ))) Только уже после выходных )) Сегодня слишком холодно — мы не пойдём на улицу, а завтра наш папа дома — у него отгул… Созвонимся в понедельник-вторник, хорошо? )))
оки)ща гляну, что там на улице!!!
Только вчера думала о тебе))) в контакте фотки видела… клеееевые такие, Пашулька большой))))
Давай, дерзай! Хотя выглядишь хорошо
Спасибо, Анют ))))
Буду стараться ))) 
Я о тебе всегда думаю )))) И постоянно грызу себя за своё неучастие в вашей жизни…
Тоже фоточки ваши видела ))) Только всё никак не могу найти время прокомментировать их
)) Порой даже не успеваю просмотреть ленту новостей в контакте… Максимка, как всегда «жжёт» )))) Такой забавный ))) Невозможно не улыбаться глядя на него ))) Тоже очень вырос ))) Поцелуй его от нас с Пашей)))
Не могу найти(((
ага, добавила)))
Успехов
Спасибо ))) буду стараться )))))
Желаю тебе удачки! Фигурка у тебя хорошая, но 3 кг точно надо скинуть) так что удачи!!! Думаю, для тебя это не станет проблемой!
Привет, моя хорошая ))))) Спасибо за поддержку )))
Я тоже часто о вас думаю ))) Но, правда — времени совсем нет…
Даже на себя любимую… Я порой помыться не успеваю… жду, пока муж с работы придёт, чтобы душ принять… пипец… Питаться стала одним чаем с бутербродами… Готовить некогда… Помощи не было до недавнего времени (свекровь надолго уезжала, я была дома одна )…
Пашка пытается начать ходить… пока что ходит только вдоль стеночки… часто падает… В общем, глаз да глаз за ним нужен ))
Пойду гляну ваши новости ))
Желаю удачи!!! У меня вообще без усилий и диет минус 7кг от доБ веса.
Везучая ты))))) А мне вот придётся немного напрячься ))) У меня пока +2 кг от добеременного веса… И +10 кг от того веса, при котором я познакомилась со своим мужем )) За 6 лет вот набирала потихонечку ))
Теперь надо скидывать
Я была 52кг доБ, и с мужем когда познакомилась была 52-52кг, у меня этот вес держался много лет. А сейчас вес варьируется 45-46кг. Рост 167см.
Молодчинка, Анют ))) Так держать )))
А ну и мне пенделя дай)))
Ты очень подтянута, уверена, что особо напрягаться не станешь. А то, что тебе 35 лет — для меня открытие) Пашку целуй!
Привет, Ириш ))))
Лови 
))))
Давай со мной ))) Это не сложно )) Всего лишь меньше жрать ))
итак не ем
Неужели не помогает? ))
неа
тады пендель не поможет ))
Как по мне хорошая фигура… Очень женственная!
Спасибо ))
Но целлюлит не очень-то радует глаз..
А вообще девочки твоего возраста бывают ой какие запущенные… Так что ты умница!!! Верю в тебя!!
Спасибо, Ольчик )))))
Хочу скинуть к лету 8-10 кг… Буду стараться )))