девченки такой вот вопрос: влияет ли количество и качество ЕДЫ на количество и качество молока??? а то мнения разделились, мне говорят, что при ГВ нужно очень много пить жидкости, и есть правильно (но не много), не за двоих… почему тогда многие утверждают, что при поглощении халвы, орехов, сгущенки и т.п. молока станоится очень много и оно капец какое жирное? кто как питался на ГВ, поделитесь опытом, не люблю обжираться, да сладкое и орехи особо не люблю)))
про ГВ
Комментарии
Актуальные посты
мне всегда говорили пить много, есть много.
но как молоко ушло у меня, так больше и не пришло.
Я тоже согласна, что нужно много(особенно зеленый чай), а кушать нужно как полагается — 3 раза в день, хочется больше — ешь.
я делала пост про этот вопрос вчера. пост называется «ответы на часто задаваемые вопросы». там видео, где специалист все подробно рассказывает, зайди, посмотри.
наверное как у кого.вот меня мама тоже пичкала едой типа что больше кушаешь- больше молока, но на мне ее теория не подтвердилась.только лишние кг на попе и животе.на счет пить много-тоже пила до 5 литров, и молока больше не стало.только спустя некоторое время не приеме гинеколог сказала что есть молочные и мясные женщины-я из породы мясных)))))Так что все индивидуально
жидкости нужно пить больше чем раньше, а за еду — питаться правильно. У меня бывает нету апетита, не ем совсем — молока мало
Пила чай со сгущенкой.
никаких орехов не нужно!!! главное правильно и сбалансированно питаться! пить чай горячий, можно витаминчики для кормящих мам!
на счет жидкости согласна, а на счет еды — это спорный вопрос)
может быть, жидкость немного влияет на приливы.
но в целом — влияет только сосание ребенком груди. количество только от него зависит.
даже если вы ничего не едите, молоко будет все равно образовываться из ресурсов организма
кушать надо нормально и правильно. не обжираться. а орехи могут повысить вязкость молока-что совсем ни к чему-так как может быть застой.
просто при употреблении некоторых продуктов чувствуется прилив-но на количество молока не влияет.
у меня проблемы с гормонами и никакое питание не повлияло на то чтобы молоко пришло (
Пить много нужно, да.Но есть необязательно, качество не испортится))