Девочки, подскажите, у кого такое было? Не могу заснуть до 2-3 часов ночи, просыпаюсь в 10-11. Днём хочу спать. Если просыпаюсь раньше всё равно не могу уснуть ночью, хотя спать хочу.
Проблемы со сном(((
Комментарии
Актуальные посты
15 мая 2021 12:26
Привет, дорогие мамочки. Этот пост для таких же девочек, как и я. Для тех, кто заходит в это сообщество после потери с желанием увидеть лучик надежды или получить частичку мотивации.
22 февраля 2018 года я родила сыночка, но на 12 сутки его жизнь оборвалась … Читать далее
31 января 2025 23:14
+6
Параметров не будет, но, чувствую, что с последних измерений рост прибавился, на пару сантиметров)
Из новенького - наконец-то поползла) А только неделю назад больше раскачивалась да ногами толкалась. Но пока еще по-своему: сначала ногами, потом падает … Читать далее
Ребенок отказывается спать на прежнем месте
4 февраля 2025 08:41
Дочке два с половиной года. С рождения спала со мной. Три месяца назад попробовали приучить ее к своей кроватке. Она поспала там несколько ночей, но очень плохо. Меня звала по 10 раз за ночь. И мы снова стали спать вместе. Проблем с укладыванием и сном … Читать далее
11 февраля 2025 16:19
Хочется поделится, вся в раздумьях. Сын всегда ходил в частный садик, осталось ходить 1,5 года и решили перейти в гос сад (причина: небольшие финансовые трудности, хотели где то ужаться,чтобы выровнять ситуацию ), о садике отзывы хорошие (забегу вперед … Читать далее
15 февраля 2025 01:22
Вчера дочьке исполнилось 11 месяцев
И где то дня 3-4 назад у нас начались проблемы со сном
Днем спит по 2 раза
В ночь уходит в 11-10 вечера
И встает в 7-6 утра
Подскажите пожалуйста как наладить сон нормально?
При этом ночью бывает просыпается то … Читать далее
такая же фигня. правда, раньше 2 нет смысла ложиться: иначе кручусь-верчусь, все равно не сплю. поэтому ложусь я ближе к 2. засыпаю около 4, в течение ночи раза 2 бегаю в туалет. сын ттт сегодня дал поспать, а всю прошлую неделю пинался ужас как!
просыпаюсь по будильнику в 10-11. днем не сплю специально. вот так и живем...
конечно, еще дело в том, что мы ничем не заняты и не устаем как следует.
вот сынок родится — тогда поглядим как будет)
Да, я тоже думаю, что за день с малышом так накрутишься, что часов в 9 вечера уже будешь засыпать. Только вот всю ночь уже тоже вряд ли поспишь.
а днем что делаете?
Днём мелкие домашние дела, а иногда и ничего не делаю. На улицу щас тоже редко выхожу, очень холодно.
если противопоказаний нет, увеличьте нагрузку в течение дня, и ОБЯЗАТЕЛЬНО гуляйте перед сном. мы с мужем взяли за правило. хоть 10 вечера, хоть в 12 ночи выходим на улицу 2-3 круга вокруг дома. я в принципе то не жаловалась на сон, а сейчас я стала спать еще лучше, и ребенок у меня не шебуршится в животе перед сном, если получит свою дозу кислорода вечером.
не спите днём и ложитесь с вечера примерно часиков в 23.30, мне так помогло.Сама мучилась, только я до 3 спала, а потом часов до шести валялась
Если засну раньше 11, то просыпаюсь в час-два как будто выспалась и до утра не сплю, а позже уже сон перебарывается наверное и не спится
у меня тоже бессоница так замучилась уже недели 2 спать не могу
Да уж, терпения нам, спокойствия и легких родов!
тоже самое, и как бы я не хотела себя заставить лечь спать по раньше, у меня ничего не получается
У меня такой же режим последние 1,5 недели. Хочу родить уже!!!!))))
23 ложусь в МОНИИАГ. ПДР-3 февраля. Скорее бы уже увидеть своего малышика, но не раньше 23, не хочу оказаться в местном роддоме
перед родами тоже так маялась.
То же самое
Я по жизни поздно ложусь… Раньше 12 у на не получается, но сейчас еще позже.....
я в 6 утра только спать ложилась- раньше было бесполезно0 ребенок боксом занимался в животе все ночи, причем совсем не в переднюю стенку=)
вам надо родить...)))) все решится сразу)сразу будут другие вопросы)
ага, и режим еще хуже=)))
это нормально в вашем положении))