Кто как с ними борется, девочки?))
Отеки(((
Комментарии
Актуальные посты
29 декабря 2024 04:50
29 декабря 2024 08:23
Хочу поинтересоваться у Вас по поводу веса после 30 лет🙈Как обстоят Ваши дела?)) Я, будучи подростком ела все подряд и весила 50 ровно при росте 173. Во время беременности поправилась до 70. Кое как сбросила до 57, но вес очень тяжко держится. Съем одну … Читать далее
29 декабря 2024 09:40
Была на узи последний раз на втором, надо же как малышка изменилась. В этот раз не пряталась, было видно что она открывала и закрывала глазки, зевала и сосала свою ручку моя девочка, моя доченька 🥰 по узи поставили 31 неделю вместо 30, вес 1630, теперь … Читать далее
у меня нет отеков и с дочей не было.)
пью клюквенный морс раза 3-4 в неделю, поменьше ходить, пью сколько хочу, но солёное не ем.
У меня только лежать хорошо получается!
Ну и 1,5л в день получается жидкости выпивать. Солёно-копчёное ем понемногу и что-то одно в день, от сладкого и булочек отказаться к сожалению не в моих силах! Но тоже стараюсь заменить яблочком, виноградом или кусочком сыра. А вообще гиня хотела в больничку отправить, капельницы и всё такое, но сегодня сделали КТГ, померили давление, белок в моче обнаружен не был и решили просто попить таблетки.
А какие таблетки??))
соленое-сладкое-острое-копченое-перченое — исключить или максимально уменьшить. не пить на ночь. пить клюквенный морс, почечный чай или канефрон
делала разгрузочные дни особенно перед походом в жк, пила мочегонные чаи, бруснику мороженную покупала и заваривала, канефрон пила
я уже не помню, кажется так же как написанно в анатации