Мотивация!!!

Мой первый пост о диагнозе https://www.baby.ru/community/view/126532/forum/post/2557436000/ Прошло всего 2 месяца после этого поста. А кажется, что огромная жизнь. Я выговорилась, особенно за наших психиатров. Жизнь стала лучше и жить стало легче. Я … Читать далее

Начну с того, что 2 года назад я внезапно начала прибавлять в весе. Я не меняла питание, образ жизни, режим, но если 35 лет моей жизни мой вес держался в рамках 56 кг и даже после родов автоматом сам приходил в норму, то тут меня просто поперло и сейчас … Читать далее

ДевАчки! Это просто шок-контент 😆 Для тех, кто давно читает посты о Тоше) Вчера у нас была вторая тренировка , по ходу не с кинологом, а с волшебником, отвечаю)) И сегодня я просто в полнейшем а*уе! Мало того, что сегодня почти всю прогулку Тоша шёл … Читать далее

Не на диету сесть. А именно правильное питание, спорт грамотный (решить проблему больной спины и усталых ног) и видео про мотивации. Анализы снова сдам и подключу витамины. Кто тоже хочет, давайте вместе. И поделимся советами. Нужна поддержка и пинок … Читать далее

Девочки как взять себя в руки и начать худеть, когда бы один ребёнок как то проще с этим было, сейчас вообще не могу, только начинаю и срываюсь ((( вечно устаю, что вообще готовлю через силу. Отдельно себе готовить так это вообще капец ((( никакой мотивации … Читать далее