Отчёт -60 (за 30.12)

Всем приветик!!! Сегодня, как и предсказала вчера, на весах +300 гр (66,100), соленая рыбешка привет передала… ну да ладно, 65 то я уже увидела.

Завтрак: яичница, 2 бутера с маслом и кофе с маленьким марсом.

Обед: опять стрескала пару кусочков балыка и гречку с овощами, ну и кофе.

Перекус: сыр и кофе.

Ужин: не чего не успела приготовить и сделала опять смузи с яблоком и мандаринками.

Джил как обычно.

Завтра конечно будет не до системы, поэтому следующий пост будет уже в 2014 году, обещаю после праздников сделать фотоотчет, показать себя до и после.

Ну и конечно поздравляю всех с наступающим Новым Годом, всем желаю добиться своих целей какие бы они ни были


Ирина
04210

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга

умничка!!!

Пожаловаться
Юля

будем ждать фото

Пожаловаться
Mrs Weber
На ужин лучше бы не смешивать разные фрукты, а какой-нибудь один…
Пожаловаться
Марина
вы совершаете подвиг, как можно сидеть на диете, когда мне кажется в воздухе пахнет едой