Понимаю всё, даже тех замечательных мам, у которых двое, трое детей, которые с оптимизмом бегают целый день и радуют окружающих. Но я не могу. Мне стыдно, возможно, говорить так, но мне плохо и у меня кажется депрессия. Я обожаю своего пятимесячного малыша. Сначала были колики жуткие, не спали кажется совсем. А сейчас кажется из за зубов плачем. В перерыве, когда он улыбается, я готова снова расцеловать весь мир, но это моё состояние не на долго. Живу в деревне у мужа, свекровь попросила на несколько недель приглядеть за домом и домашними. Я на кухне целый день и, те, у кого полон дом мужиков, знает что значит целый день на кухне, с плачущим малышом на руках или не с плачущим. Всё бы да ничего, но если бы хоть муж оценивал мою заботу и старания, или хотя бы просто не срывался на мне когда заходит пообедать. А сейчас укатил на недельный оплаченный отпуск в город на любимый завод. И тут я обнаружила, что во мне просыпается чувство, которого у меня раньше небыло — зависть. Я завидую, что муж может так легко сорваться куда ему вздумается и даже не перед кем не отчитываться, даже не звонить, завидую блогершам, которые так легко и непринужденно тратят кучу денег, на зарабатывание которых у них не ушло особого труда, и растят с лёгкостью детей. Ну закидайте в меня тапками!!! Я просто понимания хочу, хочу понять сама, есть ли такие как я или я одна такая плохая?
Депрессия.
Комментарии
Предыдущая статья
Чувство вины
Следующая статья
Как у вас?
Почему мужа не можете напрячь, это как бы и его ребёнок, или нет?!
его.
Ребёнок — ваше зеркало. Дети зеркалят состояние мамы на 1000%. Мама океан. Если начинается шторм — плохо всем. Возьмите себя в руки. Будете сидеть раскисать, дергаться или жаловаться — ребёнок будет плакать и вести себя также. Поймите, ничего не вечно. Сейчас вы сидите с пятимесячным малышом — в три года он идёт в сад и жизнь становится на круги своя. Возможно и в 2 пойдёт) вы молодец что осознаёте своё состояние! С ним можно работать. Почитайте способы быть в ресурсном состоянии для женщины, способы поднять женскую энергию. Меняйте свои будни по немного и обязательно хвалите себя и свою маленькую девочку внутри! Хвалите вслух! У зеркала или у плиты. Приготовили вкусный обед — похвалили. За полгода ежедневной практики вы заметите результат 1000%!!! Оценивайте сами свою работу. А лучше больше отдыхайте, покупайте им доширак или запрягите помогать. Так часто происходит, когда женщина с роддома сразу начинает работать дома. Это ошибка номер 1. В первый месяц — два нельзя ничего готовить, убирать полы и тд. Нужно просто отдыхать и лежать с ребёнком по возможности. Почитайте про роды в старые времена, 40 дней первые женщина тупо лежала в кровати. У меня тоже были небольшие проблемы с состоянием психическим после родов, я боялась маньяков и спала с баллончиком… вплоть до того, что меня трясло выходить на улицу. Я не работала с этим состоянием, все прошло само. То ли будет дальше… у мужа своя миссия, у женщины своя. Мой муж тоже ездит по командировкам, я вывожу огромную собаку с 8 этажа с коляской в снег и -30. Сложно. Иногда так что хочется реветь. Но время проходит и становится проще. Работайте по чуть чуть и витайте книги в интернете, хоть на лит рес. Читайте о женской энергии, медитациях, аффирмации отлично помогают но опять же минимум полгода каждый день нужно их говорить. Сделайте трекер привычек и впишите туда например каждый день пить литр воды, каждый день мазать лицо кремом, каждый день несмотря ни на что читать по 30 страниц книги. Придумайте для себя новую жизнь, по крупиночке восстановитесь и будет лучше чем было. Мне с моим ребёнком стало сложнее после 1.3-2 где-то. Тот период когда дети многое хотят, но физически сами ничего особо не могут) в коляске мой не сидел, моя спина просто не разгибалась и до сих пор очень болит. В общем, написала много и сумбурно, надеюсь все будет у вас хорошо!
Спасибо большое за понимание и советы.
Я такая же)) тоже накрывает очень сильно периодами, хочу на работу, мелкую в сад, и думаю жизнь поменяется
Поверьте, вы не одна. Мне только после года легче стало