У меня после родов была анемия 1 ст, сейчас не знаю есть или нет, что попить(кроме тотемы), чтр-бы гемоглобин поднять, т.к все симптомы на лицо, бледность и головокружение…
Чуть сознание не потеряла!!!!
Комментарии
Предыдущая статья
Нокиа аша 210????
Следующая статья
Дайте мне рецепт простых и доступных салатов!!!!))))
мне выписывали таблетки, название не помню феррум… чего-то там, и во время Б и после родов
и печенку кушала с гречей много
феррум-лек, или что-то подобное. Мясо(говядина, кролик)
а гранатовый и яблочный сок-это ерундень. Из растительной пищи не усваивается железо
Железо в таблеточках.Яблоки, печень, гранат, гранатовый сок
гречка
Гранатовый сок
больше кушать гранат, печень и другие продукты повышающие, и гулять на свежем воздухе.
сорбифер и клюквенный морс.
мясо кушать
плюсую еще гречку печень кушать