У вас тоже были у детей (или есть ) изменения режима в этом возрасте ?
Раньше без проблем сам засыпал в 21:00-21:30
Сейчас, в лучшем случае засыпает к 23:00🤦🏼♀️
Днём спит в садике с 1-15:00
Гуляют много.
У вас тоже были у детей (или есть ) изменения режима в этом возрасте ?
Раньше без проблем сам засыпал в 21:00-21:30
Сейчас, в лучшем случае засыпает к 23:00🤦🏼♀️
Днём спит в садике с 1-15:00
Гуляют много.
А встаёт рано? У меня с садиком раньше стала засыпать
В 7:30 встаёт, у меня уже сил нет, два часа укладывать?получается спит ночью всего 8 часов, и днём два.
У нас жёстко недавно режим сбивался на 1,5 недели без тихого часа, мог в 7 утра встать и лечь в 11том часу, нам 1,9