У меня авитаминоз ?пора витаминам попить .Комплекс !кто какие пьёт и есть эффект !не пишите тот кто от еды получает витамины и против или нафиг надо витамины пить .
Зима ,кто какие витамины пьёт ?)
Комментарии
Актуальные посты
1 ноября 2012 19:04
Сейчас осень, скоро зима...
Какие витамины или какой комплекс купить ребенку?Что посоветуете?
11 ноября 2013 13:36
Чем опасна нехватка витаминов
Нормальный обмен веществ возможен только в том случае, если организм получает все необходимые ему вещества. Понять, что наблюдается их нехватка, не трудно. В первую очередь это сказывается на самочувствии: повышенная … Читать далее
30 марта 2014 18:07
Я стараюсь всячески о своем здоровье заботиться, периодически витамины пью. Сейчас вот задумала мужу тоже купить витамины, а то стал сильно уставать на работе и болел два раза за зиму. Какие витамины лучше купить? Что посоветуете?
Селцинк пью, йод, льняное масло, витамин д
Максамин форте пью месяц,2 и отдельно ферретаб когда надо, так же отд.добавляю кальцемин адванс
Беру допельгерц. Курс омеги раз в полгода. И курс магний с витаминами группы в. Зимой подключаю шипучие таблетки с витамином С.
А вот муж не парится и пьет витрум раз в год.
Есть хороший комплекс с толковыми дозировками витамин и минералов!!! И состав радует, натуральный и качественный! Ссылку могу на него вам скинуть, почитаете,! И плюс дополнить омега3 было бы отлично! Это минимум!
Кидайте, раз так советуете .
Селмевит классные витамины. Недорого и действенно
Пью какие необходимы мне. Железо, витамин С и омега 3-6-9 и Д3
витамин Д обязательно отдельный, в комплексе доза недостаточная, остальные витамины можно в комплексе
Все витамины отдельно принимаю, на данный момент Витамин D, потом C, Фолиевую к-ту, Е, А, фирмы Солгар
Мне бы комплекс.там где точно есть Е,A,B,D
Сама не пью, маме покупала комплекс на её возраст
Селмевит пропиваю курсом осенью и весной
Кальций д3